Фитнес и спорт, правильная еда и вода, гармония души и тела - Om Activ

Be strong

Слэклайн – что это и кому понравится этот вид активности? Где и почём купить оборудование в Кишинёве

Стропы всегда можно взять с собой – на пикник или в поход. Эта активность прекрасно подойдет для совместных поездок и прогулок!…

3 / 26/03/2023

Be strong

Скиппинг – где в Кишинёве занимаются фанаты прыжков на скакалке

Rope skipping или прыжки на скакалке – официальный вид спорта со своими соревнованиями, чемпионатами и полноценными тренировками.

4 / 23/03/2023

THINK & DRINK

Так столовая или минеральная? Выбираем воду для ежедневного питья

Существует ли “правильная” вода для ежедневного питья? В этом мы сегодня разберёмся.

19 / 23/03/2023

Открыта регистрация на зимний марафон 2023 в Кишинёве

11 /24/03/2023

Учёные установили главную опасность многоразовых бутылок

4 /24/03/2023

World Athletics исключила спортсменок-трансгендеров из женских соревнований

2 /24/03/2023

У Молдовы две бронзы на Европейском чемпионате по вольной борьбе

5 /23/03/2023

все новости ->

Be strong

Слэклайн – что это и кому понравится этот вид активности? Где и почём купить оборудование в Кишинёве

Стропы всегда можно взять с собой – на пикник или в поход. Эта активность прекрасно подойдет для совместных поездок и прогулок!…

3 / 26/03/2023

Be strong

Скиппинг – где в Кишинёве занимаются фанаты прыжков на скакалке

Rope skipping или прыжки на скакалке – официальный вид спорта со своими соревнованиями, чемпионатами и полноценными тренировками.

4 / 23/03/2023

THINK & DRINK

Так столовая или минеральная? Выбираем воду для ежедневного питья

Существует ли “правильная” вода для ежедневного питья? В этом мы сегодня разберёмся.

19 / 23/03/2023

Открыта регистрация на зимний марафон 2023 в Кишинёве

11 /24/03/2023

Учёные установили главную опасность многоразовых бутылок

4 /24/03/2023

World Athletics исключила спортсменок-трансгендеров из женских соревнований

2 /24/03/2023

У Молдовы две бронзы на Европейском чемпионате по вольной борьбе

5 /23/03/2023

все новости ->

Be strong

Слэклайн – что это и кому понравится этот вид активности? Где и почём купить оборудование в Кишинёве

Стропы всегда можно взять с собой – на пикник или в поход. Эта активность прекрасно подойдет для совместных поездок и прогулок!…

3 / 26/03/2023

Be strong

Скиппинг – где в Кишинёве занимаются фанаты прыжков на скакалке

Rope skipping или прыжки на скакалке – официальный вид спорта со своими соревнованиями, чемпионатами и полноценными тренировками.

4 / 23/03/2023

THINK & DRINK

Так столовая или минеральная? Выбираем воду для ежедневного питья

Существует ли “правильная” вода для ежедневного питья? В этом мы сегодня разберёмся.

19 / 23/03/2023

NO STRESS

Мифы о лишнем весе. Спрашивали? Отвечаем!

Как понять, есть ли опасность для вашего здоровья, и что говорит доказательная медицина.

11 / 20/03/2023

Be strong

4 места в Кишинёве, где есть настоящий кроссфит

Адреса, цены, заслуги тренеров, расписание – всё в одном материале.

4214 / 29/01/2021

NO STRESS

5 ошибок мышления, которые мешают вам разбогатеть

Качество жизни зависит не только от заработной платы. На него сильно влияет мышление.

1261 / 28/01/2021

Om kids

15 практических советов, как мотивировать ребёнка учиться

Научите ребёнка учиться, и этот навык будет полезен ему и во взрослой жизни.

7806 / 27/01/2021

More fun

8+ крутых фильмов, которые сняли женщины

Хорошего кино много — и у мужчин, и у женщин.

974 / 27/01/2021

More fun

3 молдавских бренда, которые делают уютные спортивные костюмы

От 750 леев за классный костюм.

4872 / 26/01/2021

Low fat

За что нутрициологи так полюбили орегано

Хорошие новости для любителей итальянской кухни.

1767 / 26/01/2021

Популярные статьи

Low fat

5 причин, по которым белок у вас может не усваиваться

Недостаточно съедать ежедневно свою норму потребления белка. Важно также создать условия для его усвоения.

177195 / 07/09/2018

Be strong

12 советов: Как убрать пивной живот, даже тем, кто не пьёт пиво

Совета "перестать пить пиво" нет, потому что оно тут не при чём.

150148 / 23/03/2017

THINK & DRINK

Так сколько всё-таки воды нужно пить в день (нет, не 2 литра)

Простейшая формула от нутрициолога Екатерины Дидык. Не ведитесь больше на 8 стаканов.

129414 / 26/04/2017

Low fat

10 продуктов, в которых сахара точно больше, чем вы думаете

Нутрициолог Екатерина Дидык проделала для вас большую работу. Не просто составила список, а наглядно показала все на продуктах, которые продаются у нас в Кишиневе.

112513 / 13/02/2017

NO STRESS

Как вести себя после ссоры: 5 правил примирения с близкими

Рассказали про самые частые ошибки женщин и мужчин. Никакого сексизма – мы действительно миримся по-разному.

84717 / 18/02/2020

Low fat

Как выбрать Омегу-3, которая на самом деле полезна, а не лишь бы что

Казалось бы, рыбий жир и рыбий жир, но нет. Екатерина Дидык, нутрициолог с 8-летним стажем, помогает выбрать лучший продукт.

77267 / 16/10/2017

Low fat

Как сделать кровь более текучей и снизить риск образования тромбов

4 изменения, которые важно сделать в рационе осенью и зимой.

74762 / 12/11/2020

THINK & DRINK

5 ситуаций, когда может показаться, что вода изменила вкус (но это не так)

Узнайте, с чем могут быть связаны изменения вкусов любимых продуктов или блюд. И речь, кстати, далеко не только о воде.

68301 / 01/03/2017

Be strong

Обзор: 11 ведущих фитнес-клубов Кишинева

В Кишиневе огромное количество спортклубов: от подвальных качалок до элитных фитнес-центров, и выбрать не так просто.

68053 / 03/11/2015

Low fat

Готовое меню с рецептами на целый день №7 (содержит 120 г белка, на 1280 ккал)

Для тех, кто переживает, что недополучает белок.

66726 / 20/08/2018

THINK & DRINK

3 причины, по которым после алкоголя так дико сушит

Статья для тех, кого после выходных мучают жажда, совесть и вопрос "почему".

64283 / 16/01/2017

More fun

10 спортивных фильмов для детей, которые оторвут их от планшетов

Помогаем привить деткам любовь к активному образу жизни в эпоху игр на мобильных устройствах. Работает!…

55984 / 31/05/2017