Тренируете силу – теряете в скорости. Развиваете выносливость – теряете в силе. И так далее – развивая одно качество, вы влияете на все остальные. Вывели для вас формулу.
Для тех, кто переживает, что недополучает белок.
Не переплачивайте там, где не надо.
Прочесали сайты с доставкой и нашли для вас самые выгодные предложения. Поспешите, пока ещё есть размеры.
Вам потребуется всего 5 минут в день, чтобы расслабить глаза и улучшить зрение.
Наш эксперт посетила XVI Всемирный Конгресс в Монако по эстетической и антивозрастной медицине и делится с вами самым интересным.
Увидели печенья с семенами в отделе здорового питания и решили разобраться в теме.
У каждого блюда есть полезный аналог, не менее вкусный, чем вредный оригинал.
В Кишиневе огромное количество спортклубов: от подвальных качалок до элитных фитнес-центров, и выбрать не так просто.
Мы любим чёрный шоколад. Прямо вот очень любим.
Решили немного помочь вам с мотивацией и отобрали инстаграмы 5 молдавских девушек, которые фотографиями напрочь отбивают желание съесть конфету.
Обзор самых интересных йога студий в столице и других городах нашей страны.
Представим, что самые удобные и любимые кроссовки устали быть вашим спутником на пыльных кишинёвских тротуарах…
Простейшая формула от нутрициолога Екатерины Дидык. Не ведитесь больше на 8 стаканов.
Фуд-блогер Яна Каноник продолжает ради нас преображать популярные блюда. И получается же!…
Изучили меню в заведении, которое недавно открылось в Кишинёве. Название было многообещающим для любителей здорового питания. Оправдались ли ожидания? Читайте. Много интересного и полезного в статье.
Нутрициолог Екатерина Дидык проделала для вас большую работу. Не просто составила список, а наглядно показала все на продуктах, которые продаются у нас в Кишиневе.
Килограммы – это отечность, вызванная неправильной работой почек, перегруженных тяжелой едой и напитками.
Когда-нибудь мы поймём, что мешает заведениям подавать омлеты на ужин, а пока что Дуня Чегаровская нашла 8 мест, где яйцами вас вечером накормят без косых взглядов.
Отвечает нутрициолог с 8-летним стажем Екатерина Дидык. Также и на эти вопросы: почему зама помогает с похмелья, что не так с фасолицей и как выбрать идеальную вертуту.
