More fun / Экипировка
5 самых модных покупок на осень 2019
Кто бы мог подумать, что обруч снова станет модным?…
Как выбрать ребёнку полезный шоколад
Не отказывайте ребёнку в шоколаде. Но сначала научитесь выбирать самый полезный.
5 необычных салатов с сезонными овощами и фруктами
Среди ингредиентов разноцветные помидоры, баклажаны, кабачки, болгарские перцы и даже персики.
Как сортировать мусор перед тем, как отправить его на переработку
Привычка сортировать мусор вырабатывается всего за неделю. Замеряли.
Новости
3 завтрака с сезонными яблоками: панкейки, овсянка и шарлотка
Всегда добавляем в любимые блюда сезонные фрукты и овощи.
От чего повышается уровень холестерина (нет, не от питания)
Сегодня об одном из самых популярных современных мифов.
Полезное пирожное «Картошка» с кокосом (130 ккал в пирожном)
Его даже запекать не нужно – готовится в холодильнике.
7 советов, как выбрать спортивного тренера для своего ребёнка
Не идите слепо к популярному или дорогому тренеру.
читать еще
Популярные статьи
Обзор: 11 ведущих фитнес-клубов Кишинева
В Кишиневе огромное количество спортклубов: от подвальных качалок до элитных фитнес-центров, и выбрать не так просто.
Так сколько всё-таки воды нужно пить в день (нет, не 2 литра)
Простейшая формула от нутрициолога Екатерины Дидык. Не ведитесь больше на 8 стаканов.
Горькая правда: Какой чёрный шоколад в Кишинёве самый полезный и вкусный
Мы любим чёрный шоколад. Прямо вот очень любим.
5 самых горячих девчачьих фитнес-инстаграмов в Молдове
Решили немного помочь вам с мотивацией и отобрали инстаграмы 5 молдавских девушек, которые фотографиями напрочь отбивают желание съесть конфету.
12 советов: Как убрать пивной живот, даже тем, кто не пьёт пиво
Совета "перестать пить пиво" нет, потому что оно тут не при чём.
Обзор: Где в Кишиневе заниматься йогой
Обзор самых интересных йога студий в столице и других городах нашей страны.
10 продуктов, в которых сахара точно больше, чем вы думаете
Нутрициолог Екатерина Дидык проделала для вас большую работу. Не просто составила список, а наглядно показала все на продуктах, которые продаются у нас в Кишиневе.
Как выбрать Омегу-3, которая на самом деле полезна, а не лишь бы что
Казалось бы, рыбий жир и рыбий жир, но нет. Екатерина Дидык, нутрициолог с 8-летним стажем, помогает выбрать лучший продукт.
5 выгодных онлайн-магазинов с доставкой крутых кроссовок в Молдову
Представим, что самые удобные и любимые кроссовки устали быть вашим спутником на пыльных кишинёвских тротуарах…
Что категорически нельзя делать ПОСЛЕ тренировки: целых 9 нельзя
Вы уже знаете, что нельзя делать до. Сегодня о том, какие самые популярные ошибки мы допускаем после.
Как приготовить полезную яблочную шарлотку (всего 150 ккал в порции!)
Фуд-блогер Яна Каноник продолжает ради нас преображать популярные блюда. И получается же!…
5 причин, по которым белок у вас может не усваиваться
Недостаточно съедать ежедневно свою норму потребления белка. Важно также создать условия для его усвоения.