Фитнес и спорт, правильная еда и вода, гармония души и тела

More fun

10 здоровых привычек фитнес-тренера Максима Гынжу

Продолжает расспрашивать жителей нашего города.

1063 / 30.01.2021

More fun

#omactiv: 10 самых вдохновляющих инста-фото за январь

Говорят, как год встретишь, так его и проведёшь. Отличный будет год!…

677 / 29.01.2021

Be strong

4 места в Кишинёве, где есть настоящий кроссфит

Адреса, цены, заслуги тренеров, расписание – всё в одном материале.

2170 / 29.01.2021

Компания Tesla построила самую большую крышу из солнечных панелей

339 / 22.01.2021

Reebok выпустила кроссовки в честь Панды Кунг Фу

583 / 22.01.2021

Кроссовки Stan Smith теперь на 100% состоят из переработанных материалов

162 / 21.01.2021

Бренд Huawei выпустил «умную» подушку

199 / 20.01.2021

все новости ->

More fun

10 здоровых привычек фитнес-тренера Максима Гынжу

Продолжает расспрашивать жителей нашего города.

1063 / 30.01.2021

More fun

#omactiv: 10 самых вдохновляющих инста-фото за январь

Говорят, как год встретишь, так его и проведёшь. Отличный будет год!…

677 / 29.01.2021

Be strong

4 места в Кишинёве, где есть настоящий кроссфит

Адреса, цены, заслуги тренеров, расписание – всё в одном материале.

2170 / 29.01.2021

Компания Tesla построила самую большую крышу из солнечных панелей

339 / 22.01.2021

Reebok выпустила кроссовки в честь Панды Кунг Фу

583 / 22.01.2021

Кроссовки Stan Smith теперь на 100% состоят из переработанных материалов

162 / 21.01.2021

Бренд Huawei выпустил «умную» подушку

199 / 20.01.2021

все новости ->

More fun

10 здоровых привычек фитнес-тренера Максима Гынжу

Продолжает расспрашивать жителей нашего города.

1063 / 30.01.2021

More fun

#omactiv: 10 самых вдохновляющих инста-фото за январь

Говорят, как год встретишь, так его и проведёшь. Отличный будет год!…

677 / 29.01.2021

Be strong

4 места в Кишинёве, где есть настоящий кроссфит

Адреса, цены, заслуги тренеров, расписание – всё в одном материале.

2170 / 29.01.2021

NO STRESS

5 ошибок мышления, которые мешают вам разбогатеть

Качество жизни зависит не только от заработной платы. На него сильно влияет мышление.

662 / 28.01.2021

Om kids

15 практических советов, как мотивировать ребёнка учиться

Научите ребёнка учиться, и этот навык будет полезен ему и во взрослой жизни.

1413 / 27.01.2021

More fun

8+ крутых фильмов, которые сняли женщины

Хорошего кино много — и у мужчин, и у женщин.

710 / 27.01.2021

More fun

3 молдавских бренда, которые делают уютные спортивные костюмы

От 750 леев за классный костюм.

3434 / 26.01.2021

Low fat

За что нутрициологи так полюбили орегано

Хорошие новости для любителей итальянской кухни.

951 / 26.01.2021

Low fat

Как идеально пожарить рыбу, чтобы получилась хрустящая корочка

Пошаговая инструкция и несколько секретов.

1136 / 25.01.2021

NO STRESS

8 экотерминов, которые стоит выучить прямо сейчас

Пополняем словарный запас.

1266 / 25.01.2021

12 советов: Как убрать пивной живот, даже тем, кто не пьёт пиво

Совета "перестать пить пиво" нет, потому что оно тут не при чём.

117821 / 23.03.2017

THINK & DRINK

Так сколько всё-таки воды нужно пить в день (нет, не 2 литра)

Простейшая формула от нутрициолога Екатерины Дидык. Не ведитесь больше на 8 стаканов.

110903 / 26.04.2017

Low fat

5 причин, по которым белок у вас может не усваиваться

Недостаточно съедать ежедневно свою норму потребления белка. Важно также создать условия для его усвоения.

102306 / 07.09.2018

Low fat

10 продуктов, в которых сахара точно больше, чем вы думаете

Нутрициолог Екатерина Дидык проделала для вас большую работу. Не просто составила список, а наглядно показала все на продуктах, которые продаются у нас в Кишиневе.

80998 / 13.02.2017

Be strong

Обзор: 11 ведущих фитнес-клубов Кишинева

В Кишиневе огромное количество спортклубов: от подвальных качалок до элитных фитнес-центров, и выбрать не так просто.

63462 / 03.11.2015

Low fat

Как сделать кровь более текучей и снизить риск образования тромбов

4 изменения, которые важно сделать в рационе осенью и зимой.

56175 / 12.11.2020

Low fat

Как выбрать Омегу-3, которая на самом деле полезна, а не лишь бы что

Казалось бы, рыбий жир и рыбий жир, но нет. Екатерина Дидык, нутрициолог с 8-летним стажем, помогает выбрать лучший продукт.

54971 / 16.10.2017

Low fat

Горькая правда: Какой чёрный шоколад в Кишинёве самый полезный и вкусный

Мы любим чёрный шоколад. Прямо вот очень любим.

50185 / 22.03.2016

THINK & DRINK

3 причины, по которым после алкоголя так дико сушит

Статья для тех, кого после выходных мучают жажда, совесть и вопрос "почему".

45545 / 16.01.2017

NO STRESS

14 средств, которые обязаны быть в аптечке у каждого спортсмена

Все в наших лучших традициях. Подробное описание каждого средства и сравнение цен по аптечным сетям. А, еще и пометки, где препарат можно даже не искать.

41498 / 23.01.2017

NO STRESS