1247
14.06.2018
NO STRESS
Отпускная косметичка: 9 маст-хэвов для тех, кто едет на море
Собирайте чемодан по нашему списку и вернётесь красивыми.
8 фактов о личностном росте, без осознания которых вы не сдвинетесь ни на шаг
Только, пожалуйста, не ждите понедельника.
Низкокалорийная гранола, которую даже запекать не нужно (100 ккал в батончике)
Не покупайте в магазине батончики с сахаром.
Как набрать из еды суточную норму антиоксидантов, чтобы вывести из организма все свободные радикалы
Летом количество свободных радикалов в организме стремительно растёт. Разберитесь с ними вкусными способами.
Новости
4 плюса тренировки на улице, 5 минусов и отличное решение
Всё за вас придумали.
7 групп риска, у которых может появиться межпозвоночная грыжа
Никто не застрахован от одной из самых популярных спортивных травм. Проверьте, если вы не в одной из групп.
Йога в дороге: как пережить длительный переезд или перелёт и не испортить отдых
Очень простые, но эффективные советы. Подойдут даже тем, кто ни разу не практиковал йогу.
Новое место: что полезного съесть в «Black Rabbit gastro-burrow»
Как обычно заказали самые полезные блюда и вынесли им вердикт. Много интересного и полезного в статье для тех, кто переодически ест в городе.
читать еще
Популярные статьи
Обзор: 11 ведущих фитнес-клубов Кишинева
В Кишиневе огромное количество спортклубов: от подвальных качалок до элитных фитнес-центров, и выбрать не так просто.
Горькая правда: Какой чёрный шоколад в Кишинёве самый полезный и вкусный
Мы любим чёрный шоколад. Прямо вот очень любим.
5 самых горячих девчачьих фитнес-инстаграмов в Молдове
Решили немного помочь вам с мотивацией и отобрали инстаграмы 5 молдавских девушек, которые фотографиями напрочь отбивают желание съесть конфету.
Обзор: Где в Кишиневе заниматься йогой
Обзор самых интересных йога студий в столице и других городах нашей страны.
5 выгодных онлайн-магазинов с доставкой крутых кроссовок в Молдову
Представим, что самые удобные и любимые кроссовки устали быть вашим спутником на пыльных кишинёвских тротуарах…
Так сколько всё-таки воды нужно пить в день (нет, не 2 литра)
Простейшая формула от нутрициолога Екатерины Дидык. Не ведитесь больше на 8 стаканов.
Как приготовить полезную яблочную шарлотку (всего 150 ккал в порции!)
Фуд-блогер Яна Каноник продолжает ради нас преображать популярные блюда. И получается же!…
Новое место: что полезного и вкусного заказать в Mr.Green
Изучили меню в заведении, которое недавно открылось в Кишинёве. Название было многообещающим для любителей здорового питания. Оправдались ли ожидания? Читайте. Много интересного и полезного в статье.
Как сбросить 2 праздничных кг или 6 способов вывести оливье
Килограммы – это отечность, вызванная неправильной работой почек, перегруженных тяжелой едой и напитками.
10 продуктов, в которых сахара точно больше, чем вы думаете
Нутрициолог Екатерина Дидык проделала для вас большую работу. Не просто составила список, а наглядно показала все на продуктах, которые продаются у нас в Кишиневе.
10 мест в Кишинёве, где завтраки можно заказать хоть на ужин
Когда-нибудь мы поймём, что мешает заведениям подавать омлеты на ужин, а пока что Дуня Чегаровская нашла 8 мест, где яйцами вас вечером накормят без косых взглядов.
Полезна ли молдавская кухня?
Отвечает нутрициолог с 8-летним стажем Екатерина Дидык. Также и на эти вопросы: почему зама помогает с похмелья, что не так с фасолицей и как выбрать идеальную вертуту.