Low fat
5 БАД-ов, которые желательно пить без перерывов в этом суровом мире
Потребность в этих веществах ежедневно растёт.
6 масок, за которыми люди прячутся чаще всего
Узнав, зачем человек носит эти маски, вам будет легче понять мотив его поступков и слов. Своих тоже.
6 методов уменьшения целлюлита, не выходя из дома (два из которых бесплатные)
Выяснили причины появления целлюлита и составили список домашних процедур, которые помогут с ним бороться.
Что полезного есть в специальном меню сети ресторанов «La Plăcinte»
Попробовали большую часть веганских блюд и на их примере рассказали, как восполнить потери белка без вреда для веса и здоровья. Много интересного о чечевице, фасоли, рагу и веганских десертах. Будет полезно и тем, кто ест мясо.
4 китайских бренда кроссовок, которые меняют отношение к надписи «Made in China»
Парадная форма одного из брендов получила олимпийскую награду за лучший дизайн. Второй использует 13 технологий. Третий обладает репутацией бренда, в котором выигрывают чемпионаты. Про четвёртый два года подряд пишет Forbes. Обратите на них внимание при выборе новой пары.
9 самых рискованных трюков Джеки Чана, которые могли стоить ему жизни
7 апреля Джеки Чану исполнилось 65 лет. В честь праздника мы собрали самые опасные сцены из его фильмографии.
Аутоагрессия: почему мы ковыряем лицо (и как прекратить)
Если не устранить причину, можно бесконечно тратить средства на домашний уход и профессиональные процедуры.
4 коротких ролика omactiv для тех, кого интересует кроссфит
В рамках No Rest OM Fest пройдут соревнования по кроссфиту с существенным призовым фондом. Посмотрите ролики и начинайте готовиться.
читать еще
Популярные статьи
Обзор: 11 ведущих фитнес-клубов Кишинева
В Кишиневе огромное количество спортклубов: от подвальных качалок до элитных фитнес-центров, и выбрать не так просто.
Горькая правда: Какой чёрный шоколад в Кишинёве самый полезный и вкусный
Мы любим чёрный шоколад. Прямо вот очень любим.
Так сколько всё-таки воды нужно пить в день (нет, не 2 литра)
Простейшая формула от нутрициолога Екатерины Дидык. Не ведитесь больше на 8 стаканов.
5 самых горячих девчачьих фитнес-инстаграмов в Молдове
Решили немного помочь вам с мотивацией и отобрали инстаграмы 5 молдавских девушек, которые фотографиями напрочь отбивают желание съесть конфету.
Обзор: Где в Кишиневе заниматься йогой
Обзор самых интересных йога студий в столице и других городах нашей страны.
12 советов: Как убрать пивной живот, даже тем, кто не пьёт пиво
Совета "перестать пить пиво" нет, потому что оно тут не при чём.
5 выгодных онлайн-магазинов с доставкой крутых кроссовок в Молдову
Представим, что самые удобные и любимые кроссовки устали быть вашим спутником на пыльных кишинёвских тротуарах…
10 продуктов, в которых сахара точно больше, чем вы думаете
Нутрициолог Екатерина Дидык проделала для вас большую работу. Не просто составила список, а наглядно показала все на продуктах, которые продаются у нас в Кишиневе.
Как выбрать Омегу-3, которая на самом деле полезна, а не лишь бы что
Казалось бы, рыбий жир и рыбий жир, но нет. Екатерина Дидык, нутрициолог с 8-летним стажем, помогает выбрать лучший продукт.
Что категорически нельзя делать ПОСЛЕ тренировки: целых 9 нельзя
Вы уже знаете, что нельзя делать до. Сегодня о том, какие самые популярные ошибки мы допускаем после.
Как сделать кишечник кристально чистым: практика из йоги
Для отличных результатов достаточно выполнять этот комплекс упражнений всего два раза в год. Редко, но полезно.
Как приготовить полезную яблочную шарлотку (всего 150 ккал в порции!)
Фуд-блогер Яна Каноник продолжает ради нас преображать популярные блюда. И получается же!…