Low fat
Как пользоваться духовкой, чтобы всё идеально пропекалось
Запекание — один из самых здоровых способов приготовления пищи. Рассказали про режимы, температурные диапазоны и особенности духовок, которые проявляются со временем.
Что делать во время панической атаки
Даже если не страдаете от панических атак, всё равно прочитайте – возможно, когда-нибудь сможете помочь другу.
Что нужно знать о Венецианском кинофестивале, чтобы поддержать разговор
Самый очевидный и самый странный выбор отборной комиссии, триумфальное возвращение и другие важные картины кинофестиваля.
Как снизить потливость, когда никакой антиперспирант не помогает
7 домашних способов борьбы с гипергидрозом и 3 процедуры для тех, кто больше не может всё это терпеть.
Новости
Жиры: какие полезные, а от каких нужно отказаться прямо сейчас
Разобрались, почему не все насыщенные жиры вредны для здоровья.
5 вещей на скидках, которые будут актуальны осенью и зимой
Наберитесь терпения, и вы соберёте осенний гардероб по минимальным ценам.
3 способа прокачать варёную кукурузу: сыр, йогурт и мёд
3 классных рецепта и совет, как приготовить кукурузу в микроволновке за 5 минут.
Как европейцу правильно выстроить «собаку мордой вниз»
Проанализировали описания асаны от трёх известных учителей йоги и вывели идеальную формулу для нашего региона.
читать еще
Популярные статьи
Обзор: 11 ведущих фитнес-клубов Кишинева
В Кишиневе огромное количество спортклубов: от подвальных качалок до элитных фитнес-центров, и выбрать не так просто.
Так сколько всё-таки воды нужно пить в день (нет, не 2 литра)
Простейшая формула от нутрициолога Екатерины Дидык. Не ведитесь больше на 8 стаканов.
Горькая правда: Какой чёрный шоколад в Кишинёве самый полезный и вкусный
Мы любим чёрный шоколад. Прямо вот очень любим.
5 самых горячих девчачьих фитнес-инстаграмов в Молдове
Решили немного помочь вам с мотивацией и отобрали инстаграмы 5 молдавских девушек, которые фотографиями напрочь отбивают желание съесть конфету.
12 советов: Как убрать пивной живот, даже тем, кто не пьёт пиво
Совета "перестать пить пиво" нет, потому что оно тут не при чём.
Обзор: Где в Кишиневе заниматься йогой
Обзор самых интересных йога студий в столице и других городах нашей страны.
10 продуктов, в которых сахара точно больше, чем вы думаете
Нутрициолог Екатерина Дидык проделала для вас большую работу. Не просто составила список, а наглядно показала все на продуктах, которые продаются у нас в Кишиневе.
5 выгодных онлайн-магазинов с доставкой крутых кроссовок в Молдову
Представим, что самые удобные и любимые кроссовки устали быть вашим спутником на пыльных кишинёвских тротуарах…
Как выбрать Омегу-3, которая на самом деле полезна, а не лишь бы что
Казалось бы, рыбий жир и рыбий жир, но нет. Екатерина Дидык, нутрициолог с 8-летним стажем, помогает выбрать лучший продукт.
Что категорически нельзя делать ПОСЛЕ тренировки: целых 9 нельзя
Вы уже знаете, что нельзя делать до. Сегодня о том, какие самые популярные ошибки мы допускаем после.
Как приготовить полезную яблочную шарлотку (всего 150 ккал в порции!)
Фуд-блогер Яна Каноник продолжает ради нас преображать популярные блюда. И получается же!…
5 тёплых салатов для тех, кто хочет приготовить идеальный ужин
Ужины перфекционистов. Большое количество белка и запечённые овощи, которые ночью усваиваются лучше, чем сырые. Тот редкий случай, когда свежие овощи проигрывают.