THINK & DRINK
9 полезных летних напитков для тех, кто не любит пить просто воду
Антиоксиданты для восстановления организма после загара, полезные бактерии для здоровья кишечника, минералы для спасения в жару и многие другие ценные вещества.
10 здоровых привычек Анастасии Сахатовой
Анастасия Сахатова — директор контент-агентства Content Band — рассказывает о ежедневных привычках, которые приближают её к лучшей версии себя.
Рецепт: лимонный кекс с голубикой (чуть больше 300 ккал в ломтике)
Очень простой рецепт.
7+ фитнес-клубов, которые проводят тренировки на улице
Узнали, какие фитнес-клубы Кишинёва предоставляет такую возможность.
Новости
6 базовых вещей в спортивном стиле, которые улучшат любой гардероб
Убедитесь, что у вас они есть. Очень спасают, когда нечего надеть.
Почему люди верят в гороскопы, даже когда ничего не сходится
Заметили, что в последнее время резко увеличился интерес к гороскопам. Оказывается, на это есть причины.
9 лёгких фильмов и сериалов для лета 2020
И новые, и старые – на любой вкус.
Почему все помешались на ферментированных продуктах
Разобрались, действительно ли они полезны.
читать еще
Популярные статьи
Так сколько всё-таки воды нужно пить в день (нет, не 2 литра)
Простейшая формула от нутрициолога Екатерины Дидык. Не ведитесь больше на 8 стаканов.
12 советов: Как убрать пивной живот, даже тем, кто не пьёт пиво
Совета "перестать пить пиво" нет, потому что оно тут не при чём.
Обзор: 11 ведущих фитнес-клубов Кишинева
В Кишиневе огромное количество спортклубов: от подвальных качалок до элитных фитнес-центров, и выбрать не так просто.
10 продуктов, в которых сахара точно больше, чем вы думаете
Нутрициолог Екатерина Дидык проделала для вас большую работу. Не просто составила список, а наглядно показала все на продуктах, которые продаются у нас в Кишиневе.
Горькая правда: Какой чёрный шоколад в Кишинёве самый полезный и вкусный
Мы любим чёрный шоколад. Прямо вот очень любим.
5 причин, по которым белок у вас может не усваиваться
Недостаточно съедать ежедневно свою норму потребления белка. Важно также создать условия для его усвоения.
Как выбрать Омегу-3, которая на самом деле полезна, а не лишь бы что
Казалось бы, рыбий жир и рыбий жир, но нет. Екатерина Дидык, нутрициолог с 8-летним стажем, помогает выбрать лучший продукт.
5 самых горячих девчачьих фитнес-инстаграмов в Молдове
Решили немного помочь вам с мотивацией и отобрали инстаграмы 5 молдавских девушек, которые фотографиями напрочь отбивают желание съесть конфету.
Обзор: Где в Кишиневе заниматься йогой
Обзор самых интересных йога студий в столице и других городах нашей страны.
14 средств, которые обязаны быть в аптечке у каждого спортсмена
Все в наших лучших традициях. Подробное описание каждого средства и сравнение цен по аптечным сетям. А, еще и пометки, где препарат можно даже не искать.
7 продуктовых магазинов, у которых есть доставка на дом
В обзоре и крупные сети, и небольшие магазины полезных продуктов, о которых даже мы не знали.
5 выгодных онлайн-магазинов с доставкой крутых кроссовок в Молдову
Представим, что самые удобные и любимые кроссовки устали быть вашим спутником на пыльных кишинёвских тротуарах…