Результаты поиска для: "Екатерина Дидык"
Екатерина Дидык запустила онлайн-школу по нутрициологии (старт — 1 марта)
После курса вы сможете получить российский документ государственного образца.
Екатерина Дидык, наш эксперт-нутрициолог, посетила большую конференцию на Украине
Один из критериев, по которым мы выбираем экспертов, – постоянное развитие.
21 сентября начнётся онлайн-марафон по здоровому питанию
Автор и ведущая марафона — Екатерина Дидык, нутрициолог с 12-летним опытом работы, президент Ассоциации нутрициологов Республики Молдова, а также автор статей по нутрициологии на нашем сайте.
Личный опыт: 9 способов сделать праздничный стол более полезным
Нутрициолог Екатерина Дидык поделилась своими праздничными лайфхаками и рецептами – домашний майонез, рулет из лаваша, замена колбасы и многие другие находки.
10 самых важных идей, высказанных на курсах по нутрициологии в Минске
Наш эксперт Екатерина Дидык посетила курсы нутрициологии в Минске, которые собрали 500 участников из стран СНГ и Евросоюза. Обсуждали, как прожить до 120.
5 правил разгрузочного дня: как безвозвратно вывести последствия застолий
Нутрициолог Екатерина Дидык рассказывает, как избавиться от оливье в крови. Всё о подготовке, самой разгрузке и выходе из неё, чтобы комфортно и безопасно.
10 самых важных новостей из мира питания за 2017 год (с разбором)
Наш нутрициолог Екатерина Дидык посетила закрытый семинар и делится с вами полезной информацией. Много нового об иммунитете, щитовидной железе, сладком м многом другом.
Как выбрать пробиотики, чтобы реально спасти микрофлору (а не лишь бы что)
Нутрициолог Екатерина Дидык не даст выбросить деньги на ветер. Прочитайте, ведь многие продукты на рынке очищают не кишечник, а только совесть.
10 советов: Как не набрать зимой, когда постоянно хочется хлеб с маслом
Десятому точно будем следовать. Спасает достигнутые летом результаты нутрициолог с 8-летним стажем Екатерина Дидык.
Как добиться максимального усвоения пищи, чтобы не есть зря
Даже если ваш рацион идеален, существует вероятность, что организм всё равно недополучает питательные вещества. Нутрициолог с 8-летним стажем Екатерина Дидык учит делать так, чтобы дополучал.
Как выбрать Омегу-3, которая на самом деле полезна, а не лишь бы что
Казалось бы, рыбий жир и рыбий жир, но нет. Екатерина Дидык, нутрициолог с 8-летним стажем, помогает выбрать лучший продукт.
Полезна ли молдавская кухня?
Отвечает нутрициолог с 8-летним стажем Екатерина Дидык. Также и на эти вопросы: почему зама помогает с похмелья, что не так с фасолицей и как выбрать идеальную вертуту.
Как выбрать БАДы, если не уверены, что получаете из еды всё, что нужно
Даже мы, знающие все явки и пароли, не всегда в этом уверены. Нутрициолог Екатерина Дидык рассказывает тонкости выбора, о которых и не догадывались.
Что лучше: съесть гадость или не съесть ничего?
Ответ не такой очевидный, но Екатерина Дидык во всём, как обычно, разобралась.
Эксклюзив с Владимиром Дадали: те, кто считают, что всё получает из пищи, глубоко ошибаются.
Хорошо, что на семинаре такой легендарной личностью была наш эксперт по питанию, Екатерина Дидык, потому что мы бы сами такое интервью не осилили.
8 продуктов, после которых нужно выпить минимум стакан воды, чтобы не засохнуть
Не только после кофе нужно подавать стакан воды (тут, кстати, одного маловато будет). О продуктах, вытягивающих воду, рассказала нутрициолог Екатерина Дидык.
7 способов снизить концентрацию нитратов в овощах и фруктах, чтобы они не вредили
Обязательно обзаведитесь тестером, определяющим количество нитратов в продуктах. А пока что практикуйте методы от Екатерина Дидык, эксперта в здоровом питании.
Как купить фрукты и овощи без нитратов, чтобы оздоровиться, а не отравиться
Нитраты подрывают иммунитет и нарушают обмен веществ. Екатерина Дидык, наш эксперт по здоровому питанию, учит выбирать фрукты без овощи без них. P.S. От шпината такого не ожидали.
5 изменений, которые срочно нужно сделать в рационе из-за жары
Их намного больше, но Екатерина Дидык, нутрициолог с 10-летним стажем, не хочет портить вам лето. Все мы люди.
Вы мало что знаете о воде для питья, уверены в этом практически на все 100
Убедитесь, что правильно понимаете словосочетание "минеральная вода". Например, вы знали, что в минеральной воде может быть минимум минералов, почти как в дистилляте? Помогает разобраться в мифах нутрициолог Екатерина Дидык.
7 причин не отказываться от сахара, даже когда море совсем близко
Так много говорили о вреде сахара, что чуть не забыли сказать, что полностью отказываться от него нельзя. Сколько всё-таки можно и что будет, если его недоесть, объясняет нутрициолог Екатерина Дидык.
Как пережить праздничный стол без приступов совести (и поджелудочной)
Тут не о том, что надо есть за столом одну капусту, мы же тоже люди. Нутрициолог Екатерина Дидык помогает организму справиться с изобилием (а не предлагает от него отказаться!).
Новое место: эко-фастфуд “Yammino”
Изучили меню, выбрали самые полезные блюда, попробовали, посчитали калорийность, отчитались. Дегустировали полезные кебабы Дуня Чегаровская и нутрициолог с 10-летним стажем Екатерина Дидык.
8 советов тем, кто хочет есть безнаказанно всё (хоть целый торт!)
Физиологические и психологические плюсы читмила, советы по его реализации и типы людей, кому всё-таки не надо, в одной статье. Разрешает пуститься во все тяжкие нутрициолог Екатерина Дидык. Суббота или воскресенье - отличные для этого дни.
12 модных суперфудов, из которых 3 сильно переоценены
Нутрициолог Екатерина Дидык открыла глаза на ягоды годжи, киноа, чиа и многие другие модные продукты. Достойная замена каждому из них внутри статьи.
10 продуктов, в которых сахара точно больше, чем вы думаете
Нутрициолог Екатерина Дидык проделала для вас большую работу. Не просто составила список, а наглядно показала все на продуктах, которые продаются у нас в Кишиневе.
7 полезных углеводных гарниров для тех, кто зациклился на гречке
Залог правильного питания - разнообразие, так что потесните немного гречку на полке. Диетолог Екатерина Дидык рассказывает о достойных заменах.
7 сахарозаменителей: от худшего к лучшему
Диетолог Екатерина Дидык нашла идеальный. До сих пор не верится, что у продукта могут быть такие свойства.
Как восстановиться после отпуска, чтобы не нужен был ещё один
Видели мы ваши гастрономические туры по Одессе в ленте. Так что уж прочитайте, как после них восстановиться. Реабилитирует диетолог Екатерина Дидык.
10 жутких причин отказаться от сахара, даже если ты и так худой
Хотите избавиться от зависимости от сахара? Просто прочитайте статью. Помогает, не скоро захотим съесть конфету, серьёзно. Отговаривает есть тортики диетолог Екатерина Дидык.
Бесплатный вебинар «13 ошибок тех, кто стремится питаться правильно»
Присоединяйтесь обязательно.
Нутрициологи отвечают на вопросы: мясо, БАДы и опять про сахар
Нутрициологи точно знают, что и когда есть. Узнали у трёх крутых специалистов, едят ли они мясо, используют ли БАДы и, конечно, употребляют ли сахар.
В понедельник начнётся онлайн-марафон «Нутрициология & Психология»
Вы ещё успеете записаться.
Елена Бахтина, автор книги «Старости нет»: 8 причин старения организма
Поговорили с генетиком и нутрициологом о старении. Не только же про вирус писать.
Лекции, тренировки, марафоны: что проводят эксперты omactiv в онлайне
Во время карантина они перевели практику в онлайн, так что можете познакомиться с ними, не выходя из дома.
Эксклюзив с Вячеславом Антилевским: 4 популярных мифа о здоровом питании
Вячеслав – врач и нутрициолог с 27-летним опытом в сфере интегративной медицины. Задали ему вопросы про холестерин, аспирин, усвоение продуктов и глютен. Рассказали про всё простыми словами.
В Кишинёве пройдёт курс «Я хорошая мама» от «WOW MOM»
Курс состоит из трёх блоков обучения и тринадцати семинаров.
Эксклюзив с Аркадием Бибиковым: вы можете превратиться в энерджайзер, если захотите
Взяли интервью у крутого гинеколога из Польши, который приезжал к нам с семинаром. Обязательно прочитайте, если стали больше уставать.
В Кишинёве пройдёт интенсив по нутрициологии для фитнес-тренеров
Спикеры поделятся общим 35-летним опытом.
4 курса нутрициологов в Молдове, один из которых нужно пройти всем
И вот этот важный курс стартует уже на этой неделе. Мы бы вообще включили его в школьную программу.
Новое место: что полезного и вкусного заказать в DEN (Casa Daca)
По традиции посетили новое заведение в поиске полезных блюд. Статья не рекламная (как и все материалы на нашем сайте), так что мы пишем и о недостатках, если их находим.
Эксклюзив с Мороз Ириной: Как оставаться здоровой, красивой и желанной бесконечно долго
Интервью нашего эксперта Екатерины Дидык с акушером-гинекологом, магистром медицины и врачом высшей категории из Киева. Можно ли нормализовать питанием гормональный фон? Так ли полезен витамин Е? Почему токсикоз - это неправильно? На эти и многие другие вопросы ответы внутри статьи.
7 мест в Кишинёве, где подают неплохую овсянку (кое-где просто отличную!)
Это уже далеко не та ненавистная овсянка, которая была в школе. P.S. Дуня Чегаровская обещает, что отработает в спортзале весь обзор.
Новое место: альтернативное кафе Wolfbros
Очень полезная статья даже для тех, кто хочет научиться разбираться в меню и выбирать самые здоровые и вкусные блюда. Много неожиданного о супах и пастах. И, конечно, отзывы Дуни Чегаровской и нутрициолога Екатерины Дидык о блюдах, которые на бумаге звучали…
Семинар по нутрициологии «Эстетика лица и тела»
Рацион влияет на внешний вид. Посетите обязательно семинар, чтобы научиться кормить кожу.