22.05.2018 549
Be strong

Как не выглядеть глупо в зале групповых программ: 7 правил хорошего тона

Рады, что вам понравились групповые программы на главной сцене на No Rest OM Fest. Надеемся, вы нашли тренировку, которая подходит именно вам.

#NO STRESS
Мнение эксперта: 2 самые неподходящие позы для сна
Как очистить пищевод от рта до желудка: практика из йоги
12 косметических проблем (и решений!), мучающих активных людей
17.05.2018 464
Be strong

Планы редакции на No Rest OM Fest 2018

Мы будем заняты организацией фестиваля, но каждый из нас обязательно найдёт время на любимые занятия. Рассказываем, кто куда пойдёт.

#NO STRESS
Мнение эксперта: 2 самые неподходящие позы для сна
Как очистить пищевод от рта до желудка: практика из йоги
12 косметических проблем (и решений!), мучающих активных людей
11.05.2018 723
Be strong

5 тренеров из-за границы, которые приедут специально на No Rest OM Fest

Так что не упустите возможность потренироваться бесплатно с инструкторами такого высокого уровня.

#NO STRESS
Мнение эксперта: 2 самые неподходящие позы для сна
Как очистить пищевод от рта до желудка: практика из йоги
12 косметических проблем (и решений!), мучающих активных людей
08.05.2018 2996
Be strong

7 ошибок на тренировке, из-за которых у девушек ноги только увеличиваются

Вы ещё успеете исправить ситуацию к лету.

30.04.2018 2986
Be strong

9 способов убить суставы на тренировке

Не хотим, чтобы вам было больно.

26.04.2018 6659
Be strong

No Rest OM Fest 2018 — всё о ежегодном грандиозном фитнес-фестивале в Молдове

Да, это не слухи. В этом году No Rest OM Fest пройдёт весной и будет он ещё масштабнее и эффектнее.

20.04.2018 4724
Be strong

10 грубых ошибок, из-за которых у вас всё ещё нет пресса мечты

Мечтаете о тонкой талии, плоском животе или внушительном рельефе? Убедитесь, что делаете всё правильно, чтобы достичь именно вашей цели.

16.04.2018 420
Be strong

Можно ли стать как Шварцик на групповых тренировках со штангой?

Знаем, этот вопрос тревожит многих. Отвечаем.

читать еще

Популярные статьи

#NO STRESS
Мнение эксперта: 2 самые неподходящие позы для сна
Как очистить пищевод от рта до желудка: практика из йоги
12 косметических проблем (и решений!), мучающих активных людей
#NO STRESS
Мнение эксперта: 2 самые неподходящие позы для сна
Как очистить пищевод от рта до желудка: практика из йоги
12 косметических проблем (и решений!), мучающих активных людей

А это читали?

02.12.2015 296
18.12.2017 320
Be strong

Опыт нашего эксперта: Как нельзя бегать первый марафон

Гордимся, что все наши эксперты ведут активный образ жизни. Вот Андрей Кукушкин, эксперт по кроссовкам, недавно пробежал первый марафон. Никогда так не делайте.

20.12.2015 327
Be strong

5 советов эксперта: как не потерять форму в праздники

Эксперт рубрики Be Strong рассказал, как тренироваться в праздники, чтобы сохранить и форму, и силы для встреч с друзьями.