31.07.2019 880
Be strong

5 этапов грамотной разминки (5-минутного кардио недостаточно)

Нашли классного эксперта и возвращаем на сайт статьи о фитнесе. Автор материала – Валерий Кисель, сертифицированный тренер по кроссфиту второго уровня, автор семинаров по многим направлениям фитнеса, победитель международных соревнований по кроссфиту в составе команды "Septem Crossfit". Начали с разминки.

#Be strong
Почему нельзя растягиваться до тренировки (4 причины)
Как сделать фигуру идеальной, если вся ваша надежда только на бег
Куда пойти в Кишинёве, если не в тренажёрку: Бесплатные организованные походы
23.05.2019 441
Be strong

FAQ: ответы на 10 самых часто задаваемых вопросов про No Rest OM Fest

Всё, что вам нужно знать про оплату, раздевалки, детское расписание и многое другое, в одной статье.

#Be strong
Почему нельзя растягиваться до тренировки (4 причины)
Как сделать фигуру идеальной, если вся ваша надежда только на бег
Куда пойти в Кишинёве, если не в тренажёрку: Бесплатные организованные походы
22.05.2019 207
Be strong

5 причин, по которым нельзя пропустить тренировки от Les Mills™ на No Rest OM Fest

На фестиваль приезжают международные презентеры Les Mills™ из Польши, чтобы провести три тренировки на главной сцене до мирового релиза!…

#Be strong
Почему нельзя растягиваться до тренировки (4 причины)
Как сделать фигуру идеальной, если вся ваша надежда только на бег
Куда пойти в Кишинёве, если не в тренажёрку: Бесплатные организованные походы
17.05.2019 454
Be strong

11 тренеров из-за границы, которые приедут специально на No Rest OM Fest

Дима Бончинче, Анастасия Чередникова, Ральфс Упманис и другие звёзды.

14.05.2019 924
Be strong

Почему No Rest OM Fest в этом году будет платным?

Рассказываем, как преобразиться фестиваль в этом году.

05.04.2019 1180
Be strong

4 коротких ролика omactiv для тех, кого интересует кроссфит

В рамках No Rest OM Fest пройдут соревнования по кроссфиту с существенным призовым фондом. Посмотрите ролики и начинайте готовиться.

20.03.2019 297
Be strong

Проверили на себе: олтимэйт

Продолжаем рассказывать о необычных видах спорта, которыми можно заниматься у нас в стране. Сходите обязательно хотя бы на одну тренировку – ребята собираются по воскресеньям.

18.02.2019 2057
Be strong

10 мест, в которых можно обучиться стрип-пластике (в пяти из них есть пилоны!)

Практически в каждом из них вам поставят танец для любимого. Неплохой подарок.

читать еще

Популярные статьи

#Be strong
Почему нельзя растягиваться до тренировки (4 причины)
Как сделать фигуру идеальной, если вся ваша надежда только на бег
Куда пойти в Кишинёве, если не в тренажёрку: Бесплатные организованные походы
#Be strong
Почему нельзя растягиваться до тренировки (4 причины)
Как сделать фигуру идеальной, если вся ваша надежда только на бег
Куда пойти в Кишинёве, если не в тренажёрку: Бесплатные организованные походы

А это читали?

22.05.2019 207
Be strong

5 причин, по которым нельзя пропустить тренировки от Les Mills™ на No Rest OM Fest

На фестиваль приезжают международные презентеры Les Mills™ из Польши, чтобы провести три тренировки на главной сцене до мирового релиза!…

20.03.2019 297
Be strong

Проверили на себе: олтимэйт

Продолжаем рассказывать о необычных видах спорта, которыми можно заниматься у нас в стране. Сходите обязательно хотя бы на одну тренировку – ребята собираются по воскресеньям.

02.12.2015 366
Be strong

Как остаться здоровым, когда болеют все? Семь принципов зимней тренировки

Аккуратно входите в зимний тренировочный сезон!…