Энергия течёт в тонком (нематериальном) теле по энергетическим каналам (нади). Нади пронизывают энергетические центры (чакры) и привносят в них энергию. В позвоночном столбе находится сушумна нади — центральный энергетического канал. Есть ещё два — ида (лунный) и пингала (солнечный).
Слово «чакра» означает «круговое движение» или «колесо», потому что энергия в чакрах образует массы, вращающиеся в виде водоворотов. В нашем теле бесчисленное множество чакр, но больше всего на человека влияют семь основных, расположенных в центральном энергетическом канале — о них мы расскажем подробно.
Каждая чакра пульсирует с определённой частотой. Чакры, расположенные в нижней части энергетической цепи (ближе к земле) пульсируют на низкой частоте — считается, что они делают сознание более приземлённым.
Чакры, расположенные в верхней части энергетической цепи, пульсируют на высокой частоте — считается, что они делают сознание более тонким, то есть развивают интеллект и духовность.
Нет плохих и хороших чакр — у каждой свои положительные и отрицательные свойства. И если вы стремитесь к духовному развитию, то вам необходимо развивать положительные свойства чакр и очищать их от отрицательных — делается это при помощи духовных практик.
Работа чакр зависит от состояния энергетических каналов. Когда они засорены, у человека появляются неосознанные и не свойственные ему желания, потому что энергия не может свободно циркулировать и скапливается в какой-то части тела. Йоги связывают это с тем, что застрявшая энергия пробуждает в человеке впечатления прошлой кармы (самскары) и даёт импульсы (васаны), которые побуждают его поступать не так, как ему свойственно. И йоги верят, что если очистить каналы, то человек начинает по-другому мыслить и действовать — так, как хочет сам.
А теперь про семь основных чакр.
Муладхара чакра
| Биджа мантра | Лам |
| Небесное тело покровитель | Марс |
| Элемент | земля |
| Связь с телом | система выделения, половая система, обоняние |
Муладхара чакра — самая нижняя чакра в центральном энергетическом канале. Слово «мула» означает корень. Соответственно, муладхара чакра — это корневая чакра. У мужчин она находится в области промежности, у женщин — в области шейки матки.
В области муладхара чакры начинается эволюция человека. Это значит, что путь от примитивных инстинктов к абсолютному сознанию должен начинаться с очищения именно этой чакры. Из неё исходит кундалини — самый мощный энергетический поток. Считается, что в мулудхара чакре запечатан огромный источник энергии, способный запустить все не задействованные ресурсы нашего уникального организма.
- 1 Проявления в загрязнённом состоянии:
Ярко выраженные животные инстинкты, в особенности инстинкты размножения и выживания, апатия, состояние «только есть и спать», активная агрессия. - 2 Проявления в чистом состоянии:
Умение контролировать эмоции, аскетизм, стабильность в духовной практике, крепкое здоровье, физическая сила и выносливость.
Свадхистана чакра
| Биджа мантра | Вам |
| Небесное тело покровитель | Венера |
| Элемент | вода |
| Связь с телом | крестцовое сплетение, система выделения, половая система, язык и вкус |
Выше муладхара чакры на расстоянии ширины двух пальцев расположена свадхистхана чакра.
- 1 Проявления в загрязнённом состоянии:
Безудержная тяга к удовольствиям и сиюминутной радости; сильное стремление к наслаждению, даже если оно может нанести вред (наркомания и алкоголизм); похоть; ярко выраженные инстинкты размножения и выживания; отчаяние, копание в себе, страхи, фобии; романтичность, влюбчивость, озабоченность внешним видом и оценкой окружающих. - 2 Проявления в чистом состоянии:
Творческие способности на фоне выраженной эмоциональности; гибкость в общении; способность делать то, что нужно, независимо от того, что хочется; мягкость.
Манипура чакра
| Биджа мантра | Рам |
| Небесное тело покровитель | Солнце |
| Элемент | огонь |
| Связь с телом | система пищеварения и усвоение праны (энергии из еды), глаза и зрение |
Манипура чакра находится позади пупка в пределах позвоночного столба и связана с солнечным сплетением. Сознание человека поднимается до манипура чакры, когда он уже закрыл потребности в еде, жилье и так далее. На этом этапе человек заинтересован в коммуникации с другими людьми — может проявиться как потребность во власти, так и желание бескорыстно участвовать в общественной деятельности.
- 1 Проявления в загрязнённом состоянии:
Изощрённая жадность, бессмысленное накопительство как материальных ценностей, так и знаний, эгоизм, гордыня, амбиции не только в материальном мире, но и в духовной практике, переедание. - 2 Проявления в чистом состоянии:
Самопожертвование во благо других, ответственность, развитая сила воли.
Анахата чакра
| Биджа мантра | Ям |
| Небесное тело покровитель | Юпитер |
| Элемент | воздух |
| Связь с телом | сердце, дыхательная система, тимус, руки и осязание |
Анахата чакра находится над манипура чакрой, вблизи сердца. Она также соединена с солнечным сплетением. Когда сознание человека поднимается до уровня анахата чакры, в нём активно начинает проявляться духовность, сострадание и абсолютная любовь ко всему. Многим становится понятно их предназначение.
- 1 Проявления в загрязнённом состоянии:
Монополия на обладание чувствами другого человека, страдание от неразделённой любви, ревность, страсть. - 2 Проявления в чистом состоянии:
Более тонкое ощущение реальности, желание счастья другим людям, бескорыстное и безусловное проявление сострадания, умиротворение, непредвзятость и беспристрастность, благородство.
Вишудха чакра
| Биджа мантра | Хам |
| Небесное тело покровитель | Меркурий |
| Элемент | эфир (энергоинформационное поле мыслей всех людей) |
| Связь с телом | уши и слух, горло и речь |
Пятая чакра расположена в середине горла. Она связана с шейным сплетением нервных волокон и щитовидной железой и поддерживает чистоту тела и ума.
- 1 Проявления в загрязнённом состоянии:
Противоборство и путь по инерции — человек идёт по головам, реализуя принцип «цель оправдывает средства»; жёсткий расчёт и рационализм. - 2 Проявления в чистом состоянии:
Чувство, близкое к абсолютному состраданию; ментальная уравновешенность; стремление к совершенству; общение с окружающими и создание семейных союзов строится по принципу альтруизма, то есть с бескорыстной заботой.
Аджна чакра
| Биджа мантра | Шам или ОМ |
| Небесное тело покровитель | Сатурн |
| Элемент | пространство |
| Связь с телом | мозг |
На вершине позвоночного столба, около продолговатого мозга, расположена аджна чакра — одна из наиболее важных, связана с высшим интеллектом. Она находится на пересечении трёх энергетических каналов: ида, пингала и сушумна.
Аджна чакра связана с системой активирования сетчатки, продолговатым мозгом и шишковидной железой. Эта чакра представляет собой третий глаз, через который человек может воспринимать весь тонкий (нематериальный) мир. Ещё она известна как «ворота к освобождению», то есть к достижению абсолютного сознания.
- 1 Проявления в загрязнённом состоянии:
Человек использует свои тонкоматериальные ресурсы и духовный потенциал, не задумываясь о кармических последствиях (например, изобретение ядерной бомбы и так далее); изменение реальности за счёт большого количества энергии. - 2 Проявления в чистом состоянии:
Понимание полной взаимосвязи всего сущего — человек понимает, что, делая что-либо для других, он на самом деле делает это для себя.
Сахасрара чакра
| Биджа мантра | ОМ |
Сахасрара чакра расположена в области макушки и связана с гипофизом. Когда кундалини поднимается до этой чакры, человек ощущает наивысшее переживание из всех возможных. В этот момент он получает способность одновременно находиться и в материальном мире, совершая какие-то действия, и в духовном, поддерживая связь с истинным «я». Активация сахасрары — это выход за пределы традиционного понимания реальности, поэтому этот момент вы точно не пропустите.
Во многих источниках сахасрара считается не отдельной чакрой, а результатом одновременной гармоничной работы всех других чакр — но результат от этого не меняется.
Мы хотели, чтобы у вас появилось представление о том, что такое чакры. Развивать их самостоятельно достаточно трудно — для этого необходим учитель. В одной из ближайших статей мы расскажем, как найти грамотного инструктора по йоге.
(24214)
