(1180)
Как подготовиться к чемпионату по бодибилдингу - Om Activ
Как подготовиться к чемпионату по бодибилдингу

Поделись с друзьями:

Популярные статьи
5 причин, по которым белок у вас может не усваиваться
Недостаточно съедать ежедневно свою норму потребления белка. Важно также создать условия для его усвоения.
12 советов: Как убрать пивной живот, даже тем, кто не пьёт пиво
Совета "перестать пить пиво" нет, потому что оно тут не при чём.
Так сколько всё-таки воды нужно пить в день (нет, не 2 литра)
Простейшая формула от нутрициолога Екатерины Дидык. Не ведитесь больше на 8 стаканов.
10 продуктов, в которых сахара точно больше, чем вы думаете
Нутрициолог Екатерина Дидык проделала для вас большую работу. Не просто составила список, а наглядно показала все на продуктах, которые продаются у нас в Кишиневе.
Как вести себя после ссоры: 5 правил примирения с близкими
Рассказали про самые частые ошибки женщин и мужчин. Никакого сексизма – мы действительно миримся по-разному.
Как выбрать Омегу-3, которая на самом деле полезна, а не лишь бы что
Казалось бы, рыбий жир и рыбий жир, но нет. Екатерина Дидык, нутрициолог с 8-летним стажем, помогает выбрать лучший продукт.
Другие статьи на эту тему
Как не выглядеть глупо в зале групповых программ: 7 правил хорошего тона
Рады, что вам понравились групповые программы на главной сцене на No Rest OM Fest. Надеемся, вы нашли тренировку, которая подходит именно вам.
Чего можно добиться, занимаясь аквааэробикой (нет, не ничего!)
Уверены, вы её недооцениваете.
Как выбрать энергетик, чтобы выдержать весь No Rest Om Fest
Более 100 тренировок проведём для вас в эту субботу. Хотим, чтобы вы успели как можно больше.
Балет и растяжка. Где взрослым реализовать детские мечты?
Балет – это один из самых элегантных и красивых видов танца, который требует от тела грациозности, силы и гибкости.
Вадим Олейников: Как я похудел на 17 кг за 3 месяца
Наш эксперт делится с вами личным опытом. 10 советов внутри статьи.
Большой разговор о большом теннисе: Точно полезно? Дорого? А стоит ли начинать, если мне уже за…
Говорим с экспертом Виктором Буруяном – тренером с 8-летним опытом, который тренирует детей и взрослых.
9 зимних акций от фитнес-клубов (Ботаника, Телецентр, Центр)
Для тех, кто обещает себе начать с нового года новую жизнь.
Почему No Rest OM Fest в этом году будет платным?
Рассказываем, как преобразиться фестиваль в этом году.
10 мест, в которых можно обучиться стрип-пластике (в пяти из них есть пилоны!)
Практически в каждом из них вам поставят танец для любимого. Неплохой подарок.
Как сделать бёдра уже, чтобы в процессе ноги не стали шире
Уверены, вы понимаете о чём мы. Все хоть раз пытались сделать ноги стройнее и получали рельеф велосипедиста.
Что самое худшее случится, если начать бегать без силовых тренировок
Начать с бега - одна из самых частых ошибок в ЗОЖе.
Как качать пресс: что делать, чтобы появились кубики на животе
Качаете пресс чуть ли ни каждый день, а кубиков нет? Мы знаем, в чём дело.