Клуб «Amatika» приглашает всех на бесплатную тренировку по кроссфиту

1113

Клуб «Amatika» приглашает всех на бесплатную тренировку по кроссфиту

Редакция OMactiv

«Amatika Crossfit and Fight Club» – совсем свежий зал, который открылся в этом месяце. Как вы поняли из названия, тут жёстко – проводятся занятия по кроссфиту, бразильскому джиу-джитсу, боксу, кикбоксингу и MMA.

Кроссфит – это интервальная тренировка (с чередованием типов нагрузки) высокой интенсивности, включающая элементы из тяжёлой атлетики, плиометрики (работы с собственным весом), пауэрлифтинга, гимнастики и многих других направлений.

Вы можете убедиться в том, как это круто, совершенно бесплатно. Открытая тренировка по кроссфиту проходит каждую субботу в 12.00 в «Amatika Crossfit and Fight Club» по адресу бул. Штефан чел Маре 196/2.


Тренировка подойдёт как начинающим, так и опытным атлетам

Facebook

(1113)

comments powered by HyperComments
Редакция OMactiv

Другие статьи на эту тему