Разнообразное питание приводит к ожирению

170

Разнообразное питание приводит к ожирению

Редакция OMactiv

Такой вывод сделали нет, не британские, а американские ученые. Они проанализировали данные 6 814 испытуемых, над которыми раньше измывались другие ученые для совсем другого исследования. Оказалось, что люди с разнообразным рационом набрали больший вес и могли гордиться более широкой талией, чем обладатели ограниченного пайка.

Связано это с тем, что разнообразие пищи обратно пропорционально ее качеству. Набравшие вес гурманы ели мало овощей и фруктов, видимо, подсознательно убеждая себя в том, что получают все необходимые для жизни вещества из разнообразной пищи.

Поэтому вывод американских эпидемиологов, что именно разнообразие приводит к ожирению, не совсем корректен. Если не заниматься самообманом, пытаясь добыть необходимые вещества из различных сортов колбасы или чипсов, то разнообразие не так уж и плохо.

Источник

(170)

Редакция OMactiv

Другие статьи на эту тему