8 фактов о личностном росте, без осознания которых вы не сдвинетесь ни на шаг - Om Activ

8 фактов о личностном росте, без осознания которых вы не сдвинетесь ни на шаг

3513

8 фактов о личностном росте, без осознания которых вы не сдвинетесь ни на шаг

Олеся Богуцкая

практикующий психолог, член Ассоциации Психологов и Психотерапевтов РМ, член Ассоциации практических психологов ГИПНАРТ

Личное развитие стало трендом. Неплохой тренд, надо сказать, лучше, чем многие. Знаем, многих раздражает, что понятие «духовного роста» опошляют гуру-самоучки, которые лезут изо всех щелей, как грибы после дождя просветлений. Но по сути они безобидны. И даже полезны. Всегда существовали лженауки, и те, кто верил лжеучителям, проходили свой путь развития – это и было их личностным ростом.

Сегодня поговорим о базовых характеристиках личностного роста, без которых вы занимаетесь чем угодно, только не развитием себя.

1. Для личностного роста нужно пахать

Развитая личность – это взрослый, зрелый, счастливый и удовлетворённый собой и своей жизнью человек. Он способен брать на себя ответственность за себя и других, он развит нравственно и духовно. В системе его жизненных ценностей в топе не только эгоистичные базовые потребности, которые он стремится удовлетворять всю свою жизнь (в основном, с помощью кредитов).

Человек, идущий путём саморазвития, прилагает значительные усилия, постоянно работая над собой, развивая полезные навыки. Он пашет как вол. Часто ему приходится сталкиваться с не очень приятными истинами о себе, признавать их и менять.

2. Личностный рост происходит медленно

Зачастую изменения не заметны для окружающих, да и для самого человека. Это редко происходит так, что ты жил-жил по одной модели, и за мгновенье всё изменилось.

Люди не развиваются неделю. Или полгода. Или год. Они живут в этом процессе непрерывно. Если кто-то из ваших знакомых съездил на Бали на 10 дней, вернулся одухотворённым и начал всех учить законам Вселенной – не верьте ему, это мода, причём пошлая.

3. Личностный рост требует не знаний, а практики и анализа

Если вы вызубрите Большую Советскую Энциклопедию, то не наберётесь мудрости и опыта. Научитесь применять знания в жизни. И анализировать, конечно. Кто знает, если сопоставить и проанализировать энциклопедические данные, может, и вырастите немного. Только это скучно и сложно. Намного интереснее – жить. И только через жизнь можно развиться. Поэтому люди, не практикующие знания, которыми они владеют, не могут называться истинными адептами.

4. Личностный рост требует изменений

Многие люди годами делают одни и те же действия, при этом жутко злясь, что они получают один и тот же результат. Всё логично – если герой в фильме погиб, он вряд ли выживет в этом же фильме при следующем его показе. Итак, человек, идущий путём собственного развития, будет менять модели своего поведения, а не ждать изменений от других.

5. На пути личностного роста нет ошибок

Существует опыт, уроки, новые точки зрения на привычные вещи. Именно так воспринимают неудачи люди, осознанно подходящие к жизни. Если в жизни человека много негатива, и он считает, что в этом виновато государство, соседи, родители, то он либо в самом начале пути, либо вообще не на нём.

6. Для личностного роста необходимо переосмыслить прошлое

Невозможно мчаться в светлое будущее, ни разу не обернувшись. Необходимо переосмыслить эпизоды из прошлой жизни, особенно – негативные моменты. Из них, опять же, необходимо извлечь положительный опыт. На решение некоторых задач может потребоваться вся жизнь: вы будете возвращаться к какой-то обиде, травме, боли снова и снова, пытаться отпускать и прощать снова и снова… Но никто и не говорит, что путь развития – это факт покорения Эвереста. Это путь восхождения на него!

7. И заглянуть в себя

Человек начинает поиск с познания тех вещей, которые делают его по-настоящему счастливым, которые нужны именно ему, а не кому-то другому. Этот этап может длиться очень долго, иногда всю жизнь. Порой он осложняется излишней неуверенностью в себе и своих силах, высоким уровнем тревожности. Но в какой-то момент человек обнаруживает себя в промежуточной точке относительной стабильности и спокойствия. Внутренней уверенности в себе, в завтрашнем дне, в людях вокруг. Вот тогда-то и начинается самое интересное.

8. Не существует единственно верного пути развития

Это касается и методов, и сроков, и учений. Категоричность, которая утверждает обратное – это молодость, горячность, максимализм, ограниченность и… лишь площадь, простирающаяся у подножия лестницы личностного развития, это даже не первая её ступень.

Одна из истин, которую стоит постичь, пожалуй, в первую очередь – истин не существует. Есть лишь промежуточные истины, которые помогают на каких-то отрезках пути, но не стоит их превращать в догмы – это деградация. Нет правильных и неправильных учений. В каждом из них существует что-то такое, что стоит впитать, чему стоит научиться – и обязательно идти дальше.

Будда говорит, что у человека нет иной обязанности кроме как быть счастливым. У этой фразы такая глубина, что в неё можно погружаться бесконечно. Это универсальная мотивация, которая работает для всех психически здоровых людей, это одновременно и цель, и смысл. В остальном, счастье у каждого своё. И всё, что нужно – узнать его рецепт. Чтобы стать счастливым – и и нужно развитие.

Желаю всем вам счастья, друзья!

(3513)

comments powered by HyperComments
Олеся Богуцкая

практикующий психолог, член Ассоциации Психологов и Психотерапевтов РМ, член Ассоциации практических психологов ГИПНАРТ

Другие статьи на эту тему