Что делать, чтобы загаданные желания сбылись - Om Activ

Что делать, чтобы загаданные желания сбылись

1477 / 12.01.2021
В душе мы все дети. Большинству из нас хочется верить в чудо и в то, что загаданные желания сбываются. У многих даже есть любимые ритуалы по загадыванию желаний. Вот только они не всегда сбываются.

Но почему некоторые из них всё же сбываются? Дело в чуде или всё-таки в следовании чёткому плану для достижения целей? Рассказываем, что вы можете сделать, чтобы помочь загаданному сбыться.

Не переоценивайте аффирмации

  • Вы считаете, что яркой визуализации и аффирмаций достаточно, чтобы полететь в космос. Но при этом не можете присесть 20 раз без одышки и даже не думаете записаться в спортзал. Сталкивались с такими противоречиями?

Визуализации, аффирмации и прочие психологические упражнения очень полезны, они действительно помогают достичь цели. Но ключевое слово тут «достичь».

Если просто сидеть на диване и визуализировать, как происходят чудеса, то ничего не изменится. Даже если представить 3D-картинку. Даже если сделать коллаж желаний.

Очень важно встать с дивана и начать действовать. И вот когда вы в основном будете действовать, обязательно параллельно визуализируйте или даже рисуйте свои мечты. Правильно расставляйте приоритеты, и всё получится!

Возьмите ответственность на себя

  • В 00:00 написали на бумажке заветную мечту, подожгли бумажку, бросили пепел в бокал с шампанским и выпили его, но уже на следующий день забыли о загаданном желании. Похоже на вас?

Такое случается, когда человек не привык полагаться на свои силы, добиваться, стремиться. Возможно, ему часто везёт, и всё даётся легко. Либо многое делали или делают за него, например, гиперопекающие родители. Как бы там ни было, у такого человека нет конструктивного подхода.

Вы действительно хотите, чтобы желание сбылось? Осознайте, что всё зависит только от вас самих. Предпримете что-то — сбудется желание, не предпримете — не сбудется.

Поработайте над вашей самооценкой

  • У вас есть яркая мечта, но вы не сильно верите, что она может стать реальностью. Узнаёте?

Дело может быть в самооценке. Либо вы стали слишком взрослым и перестали верить в чудеса, либо банально очень устали, потому что много раз разочаровывались, падали, больно ударялись…

В вашей жизни могло быть много сложных эпизодов, но нельзя переставать верить, что вы достойны самого лучшего!

Убедитесь, что оно вам надо

  • Допустим, вы загадали повышение. Но на старой должности вы уже страдаете от нехватки времени с семьёй. Или вы мечтаете о машине, но панически боитесь водить в городе. Знакомо?

Сбывшееся желание действительно сделает вас счастливее? Что оно вам принесёт? Насколько глубоким будет удовлетворение? Чему хорошему сможет вас научить изменившееся положение вещей? Сможете ли вы больше помогать другим? А это точно не навязано рекламой или обществом потребления? Поищите ответы на эти вопросы и, возможно, загадайте новое желание.

Проработайте страхи

  • Это может показаться странным, но люди очень часто сами себе не дают достичь поставленных целей. Это называется самосаботаж. Дело в том, что за исполненным желанием часто приходят изменения в жизни. Мы не всегда готовы менять привычный уклад и подсознательно оберегаем себя от перемен. Как думаете, это может быть про вас, если все предыдущие пункты точно не про вас?

Самосаботаж отследить очень сложно, так как он происходит вне поля нашего зрения. Обычно на него может указать только человек со стороны — психолог, который знает, как работают механизмы защиты психики. Если есть подозрение на самосаботаж, рекомендуем обратиться к специалисту за консультацией.

Желаем вам исполнения желаний!

(1477)

comments powered by HyperComments
Олеся Богуцкая

С 2010 года практикующий психолог, член Ассоциации психологов и психотерапевтов РМ, член Ассоциации практических психологов ГИПНАРТ.

Другие статьи на эту тему