Как сделать идеальную планку - Om Activ

Как сделать идеальную планку

1340

Как сделать идеальную планку

Маша Кинаш

единственный в Молдове дипломированный инструктор по Пилатесу, основатель специализированной студии Пилатеса

Сайты об активном образе жизни соревнуются, кто придумает большее количество вариаций планки, забывая о донесении техники ее выполнения. Мы не такие, потому что знаем, что нет никакого смысла в хитровымученных позициях (помимо нескольких десятков лайков в социальных сетях), если не соблюдаются основные принципы планкинга. Смотрите видео о них.

Ведущий: Маша Выхорь

(1340)

comments powered by HyperComments
Маша Кинаш

единственный в Молдове дипломированный инструктор по Пилатесу, основатель специализированной студии Пилатеса

Другие статьи на эту тему