Отжимание - Om Activ

Отжимание

1258 / 01.12.2016
Маша Кинаш
Отжимание – базовое упражнение, которое должны делать все, вне зависимости от тренировочной цели, возраста, пола и цвета лосин. Но именно делать правильно, так как ошибок при его выполнении можно допустить сущее множество. Не поверите — единицы во время опускания вниз не сводят лопатки. Смотрите, как можно еще накосячить.

Ведущий: Маша Выхорь

Модель: Евгений Выхорь

(1258)

comments powered by HyperComments

Другие статьи на эту тему