Многие ушли в зимнюю спячку, но не наши читатели. Получилась яркая январская подборка.
Завтрак чемпиона и очень целеустремленного человека, ведь яйца Бенедикт не так уж просто приготовить.
Тренируетесь вы индивидуально или в группе — всё имеет огромное значение. Выбирайте для себя те условия, в которых вы чувствуете вдохновение и подъём. У этих ребят, например, отлично получается вдохновлять друг друга.
Смена обстановки даже на один день прибавляет сил. Убедились в этом не один раз.
Вчера ночью, перед сном, во время поедания шоколадки, твёрдо решила, что она удостоилась быть последней, которая после 12 дня попадает в мою пищеварительную систему. И да, я нашла ее! С такой красивой попкой, как макадамский орешек и ножками, сексуально обтянутыми лосинками! Моего тренера! @xenia162 Надеюсь, если конечно я переживу субботу, что если это и не навсегда, то уж точно на долго! И больше никаких вечерних постов пасты и мяса, а на завтрак, как ее нежно называет Кирюша, зеленуха! ЗОЖ и ПП встречайте меня, я вся ваша! #зож #пп #завтрак #спорт #om #omactiv #начнемснуля #зеленуха #ппэтовкусно #лимонимед #kseniaanpilogova #profitnessmd #localsmd #chisinau
A post shared by Iana Dombrovschi (@ianusika) on Jan 30, 2018 at 10:34pm PST
В такие моменты вдохновляемся вами и гордимся, что делитесь со всеми здоровыми и полезными событиями из жизни.
Увидев эти смузи, мы совсем забыли, что на улице мороз. Спасибо за возвращение в лето!
И ведь правда, тренировки — это не только дикая усталость и дрожь в ногах после приседа.
И можно только догадываться, сколько силы воли и духа в этой изящной девушке.
?История конфет ?охватывает географию всего мира?. Первые кондитеры появились в Древнем Египте: они варили конфеты ?из меда и фиников, а также фиги и миндаля. ?В Древнем Риме в строжайшей тайне держался рецепт конфет ?из орехов, маковых зерен, меда и кунжута, а в Древней Руси ?конфеты готовили из кленового сиропа, патоки и меда. ?Одно из моих ❤️ мест , где можно себя побаловать вкусными и полезными? десертами , а ещё вкусным кофейным напитком с миндальным молоком , местного приготовления! ??Советую пудинг из семян чиа , мой десертный фаворит? #omactiv #dessert #healthy #vegan #locals #rawvegan #raw #bioorganic
A post shared by Полина Мелихова (@paulinepivione) on Jan 27, 2018 at 3:40am PST
Если вдруг вы не слышали про это замечательное полезное кафе, познакомьтесь с ним обязательно. Настоящий источник вдохновения и наслаждения.
Ну и как зимой можно обойтись без гор? Знаем, никак. Вы всегда нам передаёте снежные приветы.
Am decis că anul acesta învăț la sigur să schiez! Nu mi-a placut niciodată frigul, ca să nu mai zic cât e de greu să cari întregul echipament până la pârtie. Și totuși… Acest sport îndrăgit de atâta lume, m-a cucerit și pe mine❤️ De mică părinții mei mi-au zis că e bine să știu câte puțin din fiecare sport ,astfel anul trecut am făcut primii pași în această direcție, poate cam neîndemânatic, însă am văzut ce și cu ce se mănâncă. În final cred că m-am împrietenit cu frica mea? Anul acesta mult mai încrezut am luat schiurile, mai ales când îl văd pe @alex__gospodinov atât de entuziasmat primind atâta placere de la schiat, realizez că e un lucru extrem de fain. Ieri a fost o zi incredibilă.☀️Mi-a plăcut la nebunie să schiez, pentru că probabil am prins deja firul acestei mișcări. Mai ales ca instructorul meu @alex__gospodinov , și accentuez cel mai bun instructor a zis “ mâine o să mergem deja pe o altă pârtie”?⛷❤️ #bansko #ilovebansko #winterski #wintervacation #omactiv #vacationtogether #mybestskiinstructor #mylove #gospodinovcouple
A post shared by Ana Dobrea ? (@anadobrea) on Feb 1, 2018 at 12:45am PST
Уверены, все справились с последствиями нескончаемых застолий. Главное не сбавлять обороты. И выставлять всё это под хештегом #omactiv.
(1263)
