Январь — очень ответственный месяц, потому что в это время мы даём себе обещание о новой жизни и начинаем формировать полезные привычки. Пересмотрели фотографии за январь — вас ждёт отличный год.
Первая тренировка в этом году и первая поставленная цель. Уверены, у вас всё получится.
View this post on Instagram
Физическая форма на 8 января. Вы точно ели оливье и конфеты, о которых написали в подводке к фотографии?
View this post on Instagram
Трудно начать заниматься спортом? Попробуйте найти единомышленников.
View this post on Instagram
Попробуйте ответить себе на этот вопрос. Только ни о чём не жалейте — пусть ответ станет планом на 2020 год.
View this post on Instagram
Наши подписчики не из тех, кто готовится к лету — они всегда в хорошей форме.
View this post on Instagram
Согласны с Аристотелем. Добавим только, что не стоит откладывать формирование привычки на следующий январь, если в начале этого года вы решили немного отдохнуть.
View this post on Instagram
Реальные истории всегда вдохновляют.
View this post on Instagram
Ни один обзор фотографий из Инстаграма не оставляем без рецепта полезного блюда. В этом месяце у нас сытный омлет с творогом и брокколи.
View this post on Instagram
Первые соревнования в этом году. Желаем больше побед в сезоне!
View this post on Instagram
И не забывайте пить воду во время тренировки. Даже зимой.
View this post on Instagram
До встречи в февральской подборке!
(2416)