Дина Мардарь, косметолог
Хочу попасть на TRX с Ральфсом Упманисом. Мне кажется, что я знаю всё про петли, но уверена, что он убедит меня в обратном.
Давно мечтала попасть в Amatika Crossfit&Fight Club на кроссфит и понять, потяну ли я его. Хорошо, что в расписании есть отдельные тренировки для новичков.
Планирую заглянуть и в танцевальную зону на High-Heels. Каблуки – это вызов, я их редко ношу. На главной сцене попробую успеть на растяжку от Fitness and Wellness Club Alexia и на Kangoo Jumping от Aquaterra Wellness and Spa – один раз в жизни пробежала круг на стадионе в этих штуках, ноги не общались со мной неделю. Надеюсь, будет ещё круче.
Поем, конечно же, у Яны Каноник, фуд-блогера проекта, и прочитаю лекцию в лекториуме.
Даша Чегаровская, журналист
Не буду лукавить, в первую очередь я пойду на No Rest OM Fest вкусно и полезно поесть. Планирую находиться там весь день, чтобы изучить все кухни.
Обязательно схожу на флай-йогу, если смогу протиснуться –мне кажется, там будет много желающих.
А потом – на лекцию к Дине Мардарь. Дина расскажет, как защитить кожу летом. Сразу за ней – к Антону Пахотину. Антон, как обычно, будет говорить про СММ.
Это мой план максимум. Но главное, конечно, покушать.
Олеся Богуцкая, психолог
Я люблю почти все виды тренировок из серии Body&Mind. А пилатес и вовсе завоевал мою любовь бережным и глубинным подходом к телу. Маша – просто отличный инструктор, я люблю ходить на её тренировки. Йога также оказывает глубинное влияние на эмоциональное состояние и внутреннюю гармонию.
Также хочу попасть на танцы с Юрой Рыбаком – дань моей молодости и занятиям танцами. Хочу вспомнить былое, так сказать.
Екатерина Куят, журналист
Хочу послушать историю Волошина про самый холодный марафон на планете, а slack line пусть станет традицией на фестивале для меня, поэтому пойду ещё раз попробую поймать баланс, как в прошлом году.
Точно съем крылья индюшки на гриле. Всё остальное время буду инстаграмить.
Евгений Люфт, верстальщик
Я пойду к Маше на пилатес – давно надо сделать что-то со спиной и осанкой.
Много времени планирую провести в лекториуме – послушаю Пахотина, Волошина и Ярощука.
У меня есть окошко с 15:00 до 16:00. В это время есть кроссфит, но для PRO, туда я не очень хочу. Так что, скорее всего, пойду ещё на джиу-джитсу.
Вадим Олейников, фитнес-тренер
Мне ближе зоны единоборств и кроссфита. Но так как я работаю инструктором, мне интересно обойти все локации для самообразования и ориентирования в тенденциях. Не обойду вниманием и зону TRX – очень продуктивная тренировка, которая развивает и функциональные возможности тела, и силу.
На главной сцене проведу тренировку Double Pump. Очень приятно, что фестиваль стал ежегодным.
Яна Каноник, фуд-блогер
Меня привлёк Rock’n’Core с Ральфсом Упманисом. В прошлом году была на тренировке Ральфса – чуть не погибла, но получила море удовольствия. Захотелось вновь испытать это ощущение.
Также интуитивно захотелось пойти на LesMills™ GRIT CARDIO от EcoSport GYM – Злата подтвердила, что это очень крутая кардио тренировка.
А вообще с 11:00 до 19:00 я буду продавать полезные вафли с разными начинками – подходите к стенду OMactiv.
Маша Вихрь, инструктор по пилатесу
В танцевальной зоне пойду к Юре Рыбаку и Ульяне, которая приезжает к нам из Киева. В лекториуме после своей лекции останусь у Пахотина, послушаю про смм – эти знания никогда не помешают. За зоной боевых искусств понаблюдаю, поностальгирую, можно сказать. И, конечно, не пропущу зумбу.
Полное расписание фестиваля тут. Заходите и составляйте личный план.
Анастасия Попа, арт-директор
Обожаю бокс и кроссфит, с удовольствием пошла бы на эти тренировки. Но подозреваю, что сил после организации останется не так много. Мой план Б – пойти на флай-йогу и зависнуть там. После этого схожу в зону экспо и прикуплю яркие носочки от Socks.md.
Буду любоваться как Ральфс Упманис проводит тренировки TRX, Владимир Шендря – зумбу, хоть я и не фанат. Но ребята – волшебные тренеры, на их тренировки можно смотреть дольше, чем на огонь и воду.
Хочу увидеть вживую, каким красивым будет этот фестиваль. За основу визуальной концепции были взяты работы нескольких художников в стиле геометрической абстракции и один фотохудожник, экспериментировавший со стробоскопом. Всё это создаёт эффект непрерывного движения, объединяет искусство и спорт и символизирует то, к чему мы идём – физическую культуру.
Злата Фридман, главный редактор
Обязательно пойду на зумбу к Владимиру Шендре – хочу получить те же впечатления, что и в прошлом году. Мурашки были на коже, глаза слезились от эмоций, усталость вообще не чувствовалась, хотя это была предпоследняя тренировка фестиваля. До зумбы на главной сцене будет тренировка LesMills™ Grit Cardio от EcoSport GYM – рекомендую. Из 30 минут тренировки примерно 20 вы проведёте в воздухе.
Пойду на одну из тренировок на TRX, чтобы разнообразить свои уличные тренировки. Регулярно выгуливаю свой TRX в парке.
А ещё планирую очень много волноваться.
(685)
