19.08.2019 1433
Be strong

5 modalităţi de a îmbunătăţi flexibilitatea şi mobilitatea articulaţiilor

Întinderea tradițională este doar una dintre cele cinci modalități de a îmbunătăți flexibilitatea, însă nu și cea mai eficientă. Hai să vedem care-i treaba cu toate celelalte.

#no Stress
Scândura
Să nu plăteşti mult, dar nici să te arzi – cum se alege crema de protecţie solară
Cum să îndeplinească corect un european „câinele cu botul în jos”
31.07.2019 920
Be strong

5 etape care nu trebuie omise în timpul încălzirii

Am găsit un expert grozav, așa că relansăm rubrica despre fitness! Autorul materialului este Valery Kissel - antrenor certificat de nivel secund la crossfit, autorul lecțiilor pe mai multe direcții în fitness, câștigătorul competițiilor internaționale de crossfit și membru al…

#no Stress
Scândura
Să nu plăteşti mult, dar nici să te arzi – cum se alege crema de protecţie solară
Cum să îndeplinească corect un european „câinele cu botul în jos”
23.05.2019 448
Be strong

FAQ: răspunsuri la 10 cele mai populare întrebări despre No Rest OM Fest

Citiți în articol tot ce trebuie să știți despre plată, sălile de schimb, programul copiilor și multe altele.

#no Stress
Scândura
Să nu plăteşti mult, dar nici să te arzi – cum se alege crema de protecţie solară
Cum să îndeplinească corect un european „câinele cu botul în jos”
22.05.2019 220
Be strong

5 motive de a nu rata antrenamentele Les Mills™ la No Rest OM Fest

Antrenorii internaționali Les Mills ™ din Polonia vin la festival pentru a ne prezenta trei antrenamente pe scena principală înainte de lansarea mondială!…

17.05.2019 466
Be strong

11 antrenori de peste hotare, invitaţi la No Rest OM Fest

Dima Boncinche, Anastasia Cherednikova, Ralfs Upmanis și alte vedete.

14.05.2019 932
Be strong

De ce intrarea la No Rest OM Fest este contra plată în acest an

Cum vom transforma festivalul în acest an? Veți avea parte de multe surprize.

05.04.2019 1192
Be strong

4 spoturi scurte omactiv pentru cei, interesaţi de crossfit

În cadrul No Rest OM Fest vor avea loc competiții la crossfit cu un fond de premii substanțiale. Uitați-vă la video și începeți pregătirea.

20.03.2019 301
Be strong

Am testat o nouă ocupaţie: Ultimate

Continuăm să vorbim despre tipurile de sport neobișnuite, practicate în țara noastră. Recomandăm să mergeți măcar o dată - cel mai bine în zilele de duminică.

mai citeşte

Materiale populare

#no Stress
Scândura
Să nu plăteşti mult, dar nici să te arzi – cum se alege crema de protecţie solară
Cum să îndeplinească corect un european „câinele cu botul în jos”
#no Stress
Scândura
Să nu plăteşti mult, dar nici să te arzi – cum se alege crema de protecţie solară
Cum să îndeplinească corect un european „câinele cu botul în jos”

Ai citit aceasta?

22.05.2019 220
Be strong

5 motive de a nu rata antrenamentele Les Mills™ la No Rest OM Fest

Antrenorii internaționali Les Mills ™ din Polonia vin la festival pentru a ne prezenta trei antrenamente pe scena principală înainte de lansarea mondială!…

20.03.2019 301
Be strong

Am testat o nouă ocupaţie: Ultimate

Continuăm să vorbim despre tipurile de sport neobișnuite, practicate în țara noastră. Recomandăm să mergeți măcar o dată - cel mai bine în zilele de duminică.