10.01.2020 167
Low fat

3 băuturi calde cu mirodenii: lapte de ghimbir, cacao picant și cidru de mere

Băuturi gustoase care întăresc sistemul imunitar și accelerează metabolismul.

#no Stress
5 proceduri cosmetice de evitat primăvara
7 psihackuri pentru cei, care doresc (dar nu pot) să-şi antreneze corpul şi creierul
Deodorant VS Antiperspirant: Cum să facem alegerea corectă fără mare bătaie de cap
27.12.2019 3037
Low fat

Experienţă personală: 9 modalităţi de a face mai sănătoasă masa de sărbătoare

Nutriționistul Ecaterina Didyk ne-a împărtășit recetele și lifehack-urile de sărbători - maioneză de casă, ruladă din lavaș, cu ce înlocuim mezelurile și multe alte descoperiri delicioase și sănătoase.

#no Stress
5 proceduri cosmetice de evitat primăvara
7 psihackuri pentru cei, care doresc (dar nu pot) să-şi antreneze corpul şi creierul
Deodorant VS Antiperspirant: Cum să facem alegerea corectă fără mare bătaie de cap
27.12.2019 1253
Low fat

3 alternative sănătoase la salatele tradiționale cu maioneză (100 kcal per porție)

Olivier vegan, mimoză cu ton și salată de crabi fără bețișoare de crab.

#no Stress
5 proceduri cosmetice de evitat primăvara
7 psihackuri pentru cei, care doresc (dar nu pot) să-şi antreneze corpul şi creierul
Deodorant VS Antiperspirant: Cum să facem alegerea corectă fără mare bătaie de cap
19.12.2019 819
Low fat

Reţeta zilei: graten sănătos cu ţelină (doar 300 kcal per porţie)

Începem publicarea rețetelor de sărbători. Deja e timpul.

17.12.2019 1066
Low fat

3 criterii de alegere a snack-urilor pe care prea puţini le cunosc

Am spart stereotipurile - uneori zahărul și făina albă sunt benefice.

12.12.2019 719
Low fat

3 rețete nebanale de supă cremă (de la 100 până la 150 kcal per porție)

Supa cu mazare verde și mentă, ciorbă de ciuperci cu nuci și supă de roșii cu busuioc.

05.12.2019 900
Low fat

3 sosuri pentru galete, care se prepară în 2 minute (de la 20 kcal per porţie)

Când prietenii au sunat și "te-au bucurat" că vor fi la tine în 10 minute…

04.12.2019 1246
Low fat

Tot ce trebuie să știi despre coenzima Q10 (cea mai puternică substanță anti-age)

Cel puțin pentru faptul că coenzima Q10 din crema de față nu funcționează.

mai citeşte

Materiale populare

#no Stress
5 proceduri cosmetice de evitat primăvara
7 psihackuri pentru cei, care doresc (dar nu pot) să-şi antreneze corpul şi creierul
Deodorant VS Antiperspirant: Cum să facem alegerea corectă fără mare bătaie de cap
#no Stress
5 proceduri cosmetice de evitat primăvara
7 psihackuri pentru cei, care doresc (dar nu pot) să-şi antreneze corpul şi creierul
Deodorant VS Antiperspirant: Cum să facem alegerea corectă fără mare bătaie de cap

Ai citit aceasta?

10.01.2020 167
Low fat

3 băuturi calde cu mirodenii: lapte de ghimbir, cacao picant și cidru de mere

Băuturi gustoase care întăresc sistemul imunitar și accelerează metabolismul.

23.12.2015 481
Low fat

7 sfaturi ale expertului: cum putem reduce daunele bucatelor de sărbătoare

Expertul rubricii Low fat a povestit cum să reduceţi puterea calorică şi daunele bucatelor de sărbătoare.

07.01.2016 582
Low fat

Head hunting: alegem cele mai folositoare căpăţâni de varză

Conopidă, broccoli şi romanesco fac parte din aceeaşi familie. Noi am decis să aflăm care este cea mai folositoare şi care cea mai frumoasă.