# Low fat

Low fat

De ce untul ghee este la mare căutare

Am verificat dacă popularitatea uleiului ghee e justificată.

889 / 20.11.2020
Low fat

3 rețete de paste de toamnă: cu bureți / ton / dovleac și brânză de capră

Ador pastele cu ton, sunt gata să le mănânc zi de zi.

859 / 19.11.2020
Low fat

Cum să facem sângele mai fluent și să reducem riscul de formare a cheagurilor

4 schimbări în alimentație pe care e important să le faceți toamna și iarna.

3075 / 12.11.2020
Low fat

3 ceaiuri de toamnă: de cătină, zmeură și gutui

Toamna este anotimpul pledurilor călduroase și a ceaiurilor aromate. Vă împărtăşim câteva rețete preferate pentru această toamnă.

1955 / 04.11.2020
Low fat

3 traybake (bucate la cuptor) foarte simple

Проще только намазать хлеб маслом.

1795 / 22.10.2020
Low fat

Trebuie sau nu să renunțăm la sare

Un subiect important.

1690 / 15.10.2020
Low fat

3 sosuri verzi: pesto vegan, chimichurri, chatney verde

Nu are sens să cumpărați sosuri gata făcute cu zahăr și alte ingrediente discutabile, deoarece sunt foarte ușor de preparat.

1034 / 09.10.2020
Low fat

3 deserturi cu un ingredient sănătos secret (de la 150 kcal per porție)

Am inventat cum să ascundem în deserturi alimente pe care nu le consumăm atât de des. Brownie cu fasole roșii este preferatul nostru.

1412 / 08.10.2020
Low fat

Vitamina E: rolul în organism, norma zilnică, simptome ale deficitului şi multe altele

Am povestit despre apariția popularului mit că vitamina E este dăunătoare.

1917 / 06.10.2020
Low fat

Sezonul dovleceilor: 3 bucate neobişnuite pentru micul dejun, prânz și cină

Consumăm la maximum legumele și fructele de sezon. Ca întotdeauna.

5060 / 28.09.2020
Low fat

Rezistența la insulină: cum să te asiguri că nu riști să ai diabet

Potrivit unor statistici, aproape fiecare a doua persoană suferă de diferite forme de rezistență la insulină și de cele mai multe ori nici măcar nu știe despre asta. Documentați-vă la timp.

4731 / 23.09.2020
Low fat

Pește roșu sărat acasă (mai gustos și mai ieftin)

E vorba de 10 minute maximum.

1827 / 21.09.2020
Low fat

Cum se prepară kombucha în condiții casnice (foarte multe subtilităţi)

O mulțime de informații utile: cum alegem ceaiul și zahărul? Unde găsim kombucha? în ce tipuri de vase păstrăm kombucha? Cum facem o băutură carbogazoasă? Acestea și multe altele aflați în articol.

892 / 07.09.2020

Materiale populare