Cum să reacționezi la insulte, dacă „ești mai presus de toate”
Citiți în articol despre modalitățile de soluționare a conflictelor și de prevenire a nemulțumirilor.
7 căi de a reduce cantitatea de deșeuri alimentare acasă
Nu doar ajutor planetei, ci și o economie semnificativă de bani.
Cum să trăiești mai departe, când viitorul este în ceață
Toată lumea este obosită. Vă spunem ce să faceți cu această oboseală și chiar cu furia pe care o simțiți.
8 reguli ale ecocarantinei pentru cei care au grijă de planetă
Carantina a adus un impact negativ planetei, fapt de care nici nu bănuiam. Da, avioanele nu au zburat, în schimb s-a irosit mult plastic medical. Vă spunem cum să remediem problema.
Cum să alegem un instructor competent de yoga (nu sunt atât de mulți)
Locul de muncă, vârsta, experiența de muncă, studii - vă spunem la ce să trageți atenția atunci când alegeți un instructor.
5 proceduri de vară cu aparataj, care îți vor salva fața după carantină
Proceduri intensive care nu afectează pielea. Preț - de la 200 de lei.
Îndepărtarea varicelor și a capilarelor: care este deosebirea dintre varice și cuperoză
90% dintre persoane cred că au varice, ceea ce, de fapt, nu e așa.
Cum diminuăm sentimentul de vinovăție: 5 metode
Vina nu este un sentiment zadarnic. Dacă înveți să cooperezi cu ea, te va ajuta să-ți îmbunătățești viața.
mai citeşte
Materiale populare
Sinteză: Unde poţi practica yoga în Chişinău
Сele mai interesante studiouri de yoga din capitală şi din alte oraşe.
14 preparate pe care trebuie să le aibă orice sportiv în trusa medicală
Venim cu sfaturi, ca de obicei. Descrierea detaliată a fiecărui preparat şi preţul în diferite farmacii, petru comparaţie. De asemenea, recomandări unde n-are rost să cauţi preparatul.
5 efecte pozitive ale „vacuumului” şi cum se face corect (nu doar să tragi abdomenul)
Încearcă să găseşti timp cel puţin pentru un exerciţiu de yoga şi vei înţelege de ce ea are atâţia adepţi. Ne învaţă cum se face corect exerciţiul "vacum" Irina Dolovova.
Cât costă în Chişinău să scapi pentru totdeauna de părul nedorit
Plus analiza comparativă a celor mai eficiente metode, inclusiv cea mai recentă, despre care puţini ştiu deocamdată.
Cum să scapi de pungile/vânătăile sub ochi şi să priveşti lumea cu alţi ochi?
Expertul Dina Mardari ne învaţă cum să deosebim 4 tipuri de probleme cosmetologice sub ochi (s-ar putea să confunzi problema pe care o ai). Şi bineînţeles vine cu soluţii eficiente pentru fiecare.
Cum să facem curăţenie generală a intestinelor: metodă din yoga
Pentru rezultate bune e suficient să efectuaţi acest set de exerciţii doar de două ori pe an. Rar, dar util.
3 situaţii când nu trebuie folosit uleiul de cocos (şi 8 când totuşi el este recomandat)
Citiți obligatoriu dacă vă faceți speranțe în privința acestui ulei.
Tot ce trebuie să știi despre îndepărtarea părului în timpul sarcinii
În timpul sarcinii, o singură metodă de epilare este strict interzisă. Însă fiecare procedură are subtilitățile sale, aflați din articol.
Sinteză: 8 antiperspirante, care te vor salva pe timp de caniculă
Sunt atât de multe, încât am fost nevoiţi să facem a DOUA sinteză! Înarmată cu răbdare, caută cel mai bun produs cosmetologul cu 10 ani de experienţă Dina Mardari.
9 metode neobişnuite de utilizare a bicarbonatului de sodiu la curăţenie
În fiecare casă găsim de la 10 până la 110 litri substanțe toxice, dintre care majoritatea sunt detergenți. Cum reduceți folosirea acestora? Citiți în articol.
Sinteza promisă: 7 balsamuri curative de buze, când cele obişnuite nu mai ajută
Pentru cei, care se pregătesc pentru o cină romantică în această seară, la care buzele nu sunt pregătite, din cauza frigului.
Sinteză: 10 patch-uri pentru ochi, pe care le-am găsit în Chişinău
Am găsit (deși nici asta nu a fost ușor) , am cumpărat și am testat toate zece patch-uri. Am încercat chiar și ordine să facem cu ele. Locațiile, prețurile, compoziția și impresiile pentru fiecare produs le găsiți în articol.
Ai citit aceasta?
no Stress
5 proceduri cosmetice, care este prea târziu să le faci cu o săptămână înainte de sărbători
Încă 5 proceduri cu care le puteți înlocui.
3 spoturi omactiv actuale pentru cei, care vara vor să arate irezistibil
Nu uitați că ne puteți urmări pe Youtube, nu doar să citiți articolele noastre.
3 clipuri omactiv, cu care vei depăşi nostalgia toamnei
Am vorbit despre dezvoltarea gândirii pozitive, despre deserturile sănătoase și despre restabilirea tenului după vară.