Что такое полезные сладости и ПП-десерты? Помогают ли они худеть? - Om Activ
Что такое полезные сладости и ПП-десерты? Помогают ли они худеть?
26 /25/05/2023
Поделись с друзьями:
Redacţia OMactiv
Adwords Banner (336*280)
Materiale populare
Low fat
5 cauze care împiedică asimilarea proteinelor
Nu este suficient să consumați norma zilnică de proteine, e important să creați condiții pentru asimilarea acestora.
184906
/
07/09/2018
Be strong
12 sfaturi: Cum să scapi de burta de bere, chiar dacă nu o consumi
Burta de bere nu creşte din cauza acestei băuturi - ea nu are mai multe calorii, decât chefirul. Unde mai pui că nu apare doar la bărbaţi.
152280
/
23/03/2017
THINK & DRINK
Totuşi câtă apă se recomandă de băut pe zi (nu, nu 2 litri)
O formulă cât se poate de simplă din partea nutriţionistului Ekaterina Didyk. Nu te prinde la ideea celor 8 pahare.
130571
/
26/04/2017
Low fat
10 produse mult mai bogate în zahăr, decât ai crezut
Nutriţionistul Ecaterina Didîc a făcut toată munca în locul vostru. Nu doar a alcătuit o listă, dar şi a folosit produse, care se găsesc în Chişinău.
114540
/
13/02/2017
no Stress
Cum să ne comportăm după o ceartă: 5 tehnici de împăcare
Am vorbit despre cele mai frecvente greșeli ale femeilor și bărbaților. Fără sexism - chiar și procesul de împăcare diferă.
87728
/
18/02/2020
Low fat
Cum să alegem Omega 3, care să ne ajute cu adevărat
La prima vedere s-ar părea că nu e mare greutate să alegi untura de peşte. Nutriţionistul Ecaterina Didâc, cu 8 ani de experienţă, ne ajută să o alegem pe cea mai bună.
79810
/
16/10/2017
Alte articole la aceiaşi temă
Meniu cu reţete pentru o zi nr.8 (de toamnă, 1500 kcal)
5 mese și doar 1500 de calorii. Puteți chiar adăuga 20 de grame de ciocolată neagră la prânz ca desert. Am menționat deja mai înainte că puteți mânca destul de mult dacă o faceți corect.
10328
/
09/11/2018
Low fat
5 fursecuri sănătoase, care se prepară cât ai clipi din ochi
Prea simplu si rapid ca sa nu le incerci si tu. Poate vei inceta sa maninci pe unde apuci.
3076
/
30/08/2017
Low fat
7 rețete cu piept de pui pentru fiecare zi a săptămânii (de la 150 kcal per porție)
Pentru cei care nu mai știu ce să gătească acasă.
6801
/
02/04/2020
Low fat
7 metode de a strica bucatele înainte de a le prepara
Ştim cum ai pregătit data trecută bucatele. Sau doar noi nu ştim cum se taie dovleceii? Citeşte articolul şi fii sigură că ai făcut totul cum se cuvine.
2254
/
26/09/2016
Low fat
Reţetă: Ceaiul curativ de ghimbir
Cu nasul înfundat, l-am rugat pe bucătarul-şef al redacţiei, Iana Perlova, să-mi recomande cea mai simplă reţetă de ceai de ghimbir. Ajută!…
3848
/
01/02/2016
Low fat
Cum se aleg vitamine de calitate: 9 reguli de care trebuie să ţinem cont
Și vara vă recomandăm să adăugați vitamine în alimentație.
9391
/
25/05/2018
Low fat
Ce nu se recomandă să mănânci la 7 martie, ca pe 8 să fii în formă excelentă
Salvaţi acest program de alimentaţie și urmaţi-l în ajunul oricăror evenimente importante. Brânza face minuni!…
3793
/
06/03/2018
Low fat
3 reţete cu mandarine pentru cei, care încă nu au simţit atmosfera de sărbătoare
O salată uşoară cu mandarine şi brânză de capră, gem aromat de mandrine şi tartă pufoasă cu mandarine şi migdale. Dacă asta n-o să ajute, atunci nimic n-o să mai ajute.
2556
/
29/12/2017
Low fat
Un nou local: eco fast food „Yammino”
Am studiat meniul, am ales cele mai folositoare bucate, le-am gustat, am calculat caloriile, am raportat. Au degustat kebaburile sanatoase Dunea Cegarovscaia si nutritiologul cu 10 ani de experienta Ecaterina Didic.
5628
/
05/04/2017
Low fat
Alege corect suplimentele nutritive, dacă nu eşti sigur că obţii din alimente tot de ce ai nevoie
Nici noi, care suntem informati, nu intotdeauna putem fi siguri de asta. Nutritionistul Ecaterina Didyk ne invata cum se face alegerea corecta.
2869
/
23/08/2017
Low fat
Este necesar de a lua suplimentar vitamina D sau acesta este un nou trend neconfirmat ştiinţific
Vitamina D este inutilă atunci când e obținută din alimente sau aditivi alimentari. Vreți să știți cum să o activați?…
9546
/
07/05/2019
Low fat
Cum se prepară sănătos o şarlotă de mere (doar 150 kcal per porţie!)
Food-bloggerul Iana Canonic ne bucură în continuare cu bucate populare într-o nouă interpretare. Îi reuşeşte foarte bine!…
21387
/
25/10/2017