фитнес

Be strong

Modelează-ţi un corp perfect înarmat doar cu dorinţă

Suntem convinşi că nu apreciezi la justa valoare antrenamentele fără aparatele multifuncţionale, de aceea l-am rugat pe Vadim Igorevici să aducă mai multă claritate.

3745 / 04.05.2017
Be strong

Exclusiv: Dmitrii Iaşanikin despre 10 cele mai stupide scuze pentru a nu face sport

Am profitat de ocazie şi i-am luat un interviu exclusiv lui Dmitrii Iaşanikin, triplu campion mondial la fitness, care a fost invitatul special al primului offline organizat de portal nostru…

2776 / 26.07.2016
Be strong

Alegerea sălii: cum să obţii efecte maxime cu cheltuieli minime

Vă povestim de reperele pe care ar trebui să le considerați când alegeți o sală de forță, în afară de zâmbetul sincer al managerului.

817 / 15.11.2015
Be strong

Instrucţiune de utilizare: aparatele multifuncţionale galbene

În pofida faptului că pe aceste aparate au pus stăpânire persoanele în etate sau copiii, aici se pot antrena absolut toţi.

10702 / 10.11.2015
Be strong

Vadim Oleinicov, expertul rubricii BE STRONG

Ai impresia că dacă inspiri mai adânc alături de el, imediat îţi apare relieful pe abdomen şi începe să crească bicepsul.

1549 / 03.11.2015