TRX

Be strong

Unde în Chișinău există grupuri de TRX (am găsit 7 la număr)

Continuăm să dezvăluim tehnica unor antrenamente interesante.

686 / 21.10.2020
Be strong

TRX: este un antrenament complet pentru toate grupele de mușchi, pe care îl puteți efectua în preajma oricărui copac.

TRX este un aparat de fitness portabil, inventat de ofiţerul trupelor americane cu destinaţie specială Randy Hetrick. Dar asta nu înseamnă că-l pot folosi doar persoanele cu pregătire fizică excelentă, ba dimpotrivă. Militarul şi-a pus întrebarea cum să-şi extenueze colegii…

1663 / 01.03.2017
Be strong

Sfaturile expertului: 6 reguli pentru un sport inofensiv

Expertul rubricii Be Strong îţi va spune ce înseamnă sportul în condiţii de siguranță.

1002 / 10.01.2016