23.01.2019 1727
THINK & DRINK

Sunt incluse oare ceaiul, cafeaua şi supa în norma recomandată de 2 litri de apă

Nu, în articol nu e doar un cuvânt. Am dat un răspuns mai desfășurat.

#no Stress
Cum să eviţi oboseala şi să te încarci cu energie?
Sinteză: 7 creme de protecţie pentru faţă, destinat celor care se află la ger mai mult de 30 de minute (tuturor!)
Yoga pentru degete: 6 mudre contra stresului
01.11.2018 6734
THINK & DRINK

7 mituri răspândite legate de consumul de apă

Nu trebuie să beți multă apă sau să credeți în diferite absurdități care circulă, mai ales când aveți tensiunea ridicată sau retenție de apă în organism.

#no Stress
Cum să eviţi oboseala şi să te încarci cu energie?
Sinteză: 7 creme de protecţie pentru faţă, destinat celor care se află la ger mai mult de 30 de minute (tuturor!)
Yoga pentru degete: 6 mudre contra stresului
25.06.2018 8674
THINK & DRINK

6 produse benefice, pe care ar fi bine să le adaugi în apă dimineaţa

Începeți ziua corect. Apropo, cum să o începeți incorect găsiți în articolul de mai jos.

#no Stress
Cum să eviţi oboseala şi să te încarci cu energie?
Sinteză: 7 creme de protecţie pentru faţă, destinat celor care se află la ger mai mult de 30 de minute (tuturor!)
Yoga pentru degete: 6 mudre contra stresului
01.02.2018 14376
THINK & DRINK

3 situaţii când nu trebuie să bem apă (da, uneori spunem şi asta)

Imaginați-vă ce motive serioase trebuie să fie pentru a renunța la băutura care este viață, la apă.

30.11.2017 2092
THINK & DRINK

Cât se poate de băut într-o noapte fără daune pentru sănătate?

Continuăm pregătirile pentru Wipe Out.

01.11.2017 3065
THINK & DRINK

5 motive să bei iarna la fel de mult (sau chiar mai mult), decât vara

Slăbirea este una din ele. Şi alte patru motive, la fel de importante, ni le împărtăşeşte Ekaterina Didyk, nutriţionist cu 8 ani de experienţă.

25.05.2017 3657
THINK & DRINK

Practic suntem convinşi că ştii prea puţine despre apa potabilă

Convinge-te că înţelegi corect noţiunea "apă minerală". Ştiai că apa minerală poate avea un conţinut minimal de minerale, aproape ca apa distilată? Spulberă miturile nutriţionistul Ecaterina Didyk.

26.04.2017 33556
THINK & DRINK

Totuşi câtă apă se recomandă de băut pe zi (nu, nu 2 litri)

O formulă cât se poate de simplă din partea nutriţionistului Ekaterina Didyk. Nu te prinde la ideea celor 8 pahare.

mai citeşte

Materiale populare

#no Stress
Cum să eviţi oboseala şi să te încarci cu energie?
Sinteză: 7 creme de protecţie pentru faţă, destinat celor care se află la ger mai mult de 30 de minute (tuturor!)
Yoga pentru degete: 6 mudre contra stresului
#no Stress
Cum să eviţi oboseala şi să te încarci cu energie?
Sinteză: 7 creme de protecţie pentru faţă, destinat celor care se află la ger mai mult de 30 de minute (tuturor!)
Yoga pentru degete: 6 mudre contra stresului

Ai citit aceasta?

27.01.2016 895
THINK & DRINK

5 motive temeinice de a bea apă în timpul antrenamentului

Ai uitat să iei apă în timpul antrenamentului? Atunci cumpără o sticlă în fitness-bar sau nu-ţi fie lene să ieşi din club în căutarea unei oaze.

17.02.2016 1161
THINK & DRINK

Sfaturile expertului: Cum trebuie să bem apă în timpul antrenamentului?

Deja trebuie să ştiţi că în procesul de atingere a scopurilor antrenamentului apa are un rol la fel de important, ca şi programul alcătuit minuţios şi alimentaţia echilibrată.

21.09.2016 1594
THINK & DRINK

5 situaţii (în afară de arşiţă), când trebuie să consumi mai multă apă

Deshidratarea este un fenomen des îtâlnit în perioada rece a anului. Noi vă povestim cum, cum să nu preîntîmpinați deshidratarea organismului.