29.04.2020 7041
THINK & DRINK

De ce în timpul pandemiei este atât de important de a bea apă (şi nu numai)

Cele mai simple metode de prevenire sunt adesea cele mai importante și eficiente.

#Be strong
5 sfaturi pentru cei care au remuşcări după sărbători
14 motive pentru a practica aqua aerobica (cel puţin 5 din ele te vor convinge)
Cum să-ţi dezvolţi armonios toate cele 5 calităţi fizice
23.01.2019 9394
THINK & DRINK

Sunt incluse oare ceaiul, cafeaua şi supa în norma recomandată de 2 litri de apă

Nu, în articol nu e doar un cuvânt. Am dat un răspuns mai desfășurat.

#Be strong
5 sfaturi pentru cei care au remuşcări după sărbători
14 motive pentru a practica aqua aerobica (cel puţin 5 din ele te vor convinge)
Cum să-ţi dezvolţi armonios toate cele 5 calităţi fizice
01.11.2018 7184
THINK & DRINK

7 mituri răspândite legate de consumul de apă

Nu trebuie să beți multă apă sau să credeți în diferite absurdități care circulă, mai ales când aveți tensiunea ridicată sau retenție de apă în organism.

#Be strong
5 sfaturi pentru cei care au remuşcări după sărbători
14 motive pentru a practica aqua aerobica (cel puţin 5 din ele te vor convinge)
Cum să-ţi dezvolţi armonios toate cele 5 calităţi fizice
25.06.2018 21266
THINK & DRINK

6 produse benefice, pe care ar fi bine să le adaugi în apă dimineaţa

Începeți ziua corect. Apropo, cum să o începeți incorect găsiți în articolul de mai jos.

01.02.2018 15354
THINK & DRINK

3 situaţii când nu trebuie să bem apă (da, uneori spunem şi asta)

Imaginați-vă ce motive serioase trebuie să fie pentru a renunța la băutura care este viață, la apă.

30.11.2017 2403
THINK & DRINK

Cât se poate de băut într-o noapte fără daune pentru sănătate?

Continuăm pregătirile pentru Wipe Out.

01.11.2017 4236
THINK & DRINK

5 motive să bei iarna la fel de mult (sau chiar mai mult), decât vara

Slăbirea este una din ele. Şi alte patru motive, la fel de importante, ni le împărtăşeşte Ekaterina Didyk, nutriţionist cu 8 ani de experienţă.

25.05.2017 4088
THINK & DRINK

Practic suntem convinşi că ştii prea puţine despre apa potabilă

Convinge-te că înţelegi corect noţiunea "apă minerală". Ştiai că apa minerală poate avea un conţinut minimal de minerale, aproape ca apa distilată? Spulberă miturile nutriţionistul Ecaterina Didyk.

mai citeşte

Materiale populare

#Be strong
5 sfaturi pentru cei care au remuşcări după sărbători
14 motive pentru a practica aqua aerobica (cel puţin 5 din ele te vor convinge)
Cum să-ţi dezvolţi armonios toate cele 5 calităţi fizice
#Be strong
5 sfaturi pentru cei care au remuşcări după sărbători
14 motive pentru a practica aqua aerobica (cel puţin 5 din ele te vor convinge)
Cum să-ţi dezvolţi armonios toate cele 5 calităţi fizice

Ai citit aceasta?

27.01.2016 1094
THINK & DRINK

5 motive temeinice de a bea apă în timpul antrenamentului

Ai uitat să iei apă în timpul antrenamentului? Atunci cumpără o sticlă în fitness-bar sau nu-ţi fie lene să ieşi din club în căutarea unei oaze.

21.09.2016 1756
THINK & DRINK

5 situaţii (în afară de arşiţă), când trebuie să consumi mai multă apă

Deshidratarea este un fenomen des îtâlnit în perioada rece a anului. Noi vă povestim cum, cum să nu preîntîmpinați deshidratarea organismului.

17.02.2016 1933
THINK & DRINK

Sfaturile expertului: Cum trebuie să bem apă în timpul antrenamentului?

Deja trebuie să ştiţi că în procesul de atingere a scopurilor antrenamentului apa are un rol la fel de important, ca şi programul alcătuit minuţios şi alimentaţia echilibrată.