Преимущества скиппинга в том, что для него много не надо – удобная спортивная обувь, скакалка и свободное пространство для прыжков. С таким набором уже можно выходить на улицу, чтобы тренировать сердце и сосуды, укреплять ноги и иммунитет, повышать выносливость и худеть.
Скиппинг – это уникальный вид спорта, который включает в себя не только прыжки, но и танцевальные и акробатические трюки со скакалкой. Он затрагивает разные направления: одиночная скакалка, дабл датч, китайское колесо, командное шоу. И вот тут уже самостоятельно, без помощи тренеров, не разобраться.
В Кишинёве, пока что, есть только одна академия для детей и взрослых «mic jump rope». Вы можете выбрать групповую, индивидуальную или ZOOM тренировку.
Создатели и тренеры академии – Валерий Тихоплав, главный тренер команды «mic jump rope». Многократный победитель чемпионата России, участник чемпионата мира WJR в Норвегии и обладатель рекорда России по тройным прыжкам. И Анастасия Монахова – тренер команды «mic jump rope», хореограф, шоу-постановщик и организатор мероприятий.
За время своей работы они организовали не один мастер-класс, интенсив и лагерь.
Что они собой представляют?
Секция – это групповые занятия до 15 человек, на которых используются современные методики мотивации через игру. Главная задача – попробовать преодолеть себя и посоревноваться с собой.
Интенсивы и лагеря – выездные мероприятия, где тренировки длятся по пять часов в день.
У «mic jump rope» три точки – на Чеканах, Ботанике и в Центре. Можно выбрать пробную тренировку за 150 леев, а в случае, если понравится и захотите остаться, вам помогут подобрать правильную скакалку.
Тел: +373 (60) 749680
Email: micjumprope@gmail.com
Центр: Strada Mitropolit Varlaam St 46
Чеканы: Strada Petru Zadnipru 14/6, Chișinău, Молдавия
Ботаника: Strada Sarmizegetusa 12
(42)
