Скиппинг – где в Кишинёве занимаются фанаты прыжков на скакалке - Om Activ

Скиппинг – где в Кишинёве занимаются фанаты прыжков на скакалке

734 /05/10/2023
Наверняка у каждого из вас в детстве была скакалка, но мало кто знает, что – это не просто развлечение во дворе или одно из упражнений на физкультуре. Rope skipping или прыжки на скакалке – официальный вид спорта со своими соревнованиями, чемпионатами и полноценными тренировками.

Преимущества скиппинга в том, что для него много не надо – удобная спортивная обувь, скакалка и свободное пространство для прыжков. С таким набором уже можно выходить на улицу, чтобы тренировать сердце и сосуды, укреплять ноги и иммунитет, повышать выносливость и худеть.

Скиппинг – это уникальный вид спорта, который включает в себя не только прыжки, но и танцевальные и акробатические трюки со скакалкой. Он затрагивает разные направления: одиночная скакалка, дабл датч, китайское колесо, командное шоу. И вот тут уже самостоятельно, без помощи тренеров, не разобраться.

В Кишинёве, пока что, есть только одна академия для детей и взрослых «mic jump rope». Вы можете выбрать групповую, индивидуальную или ZOOM тренировку.

Создатели и тренеры академии – Валерий Тихоплав, главный тренер команды «mic jump rope». Многократный победитель чемпионата России, участник чемпионата мира WJR в Норвегии и обладатель рекорда России по тройным прыжкам. И Анастасия Монахова – тренер команды «mic jump rope», хореограф, шоу-постановщик и организатор мероприятий.

За время своей работы они организовали не один мастер-класс, интенсив и лагерь.

Что они собой представляют?

Секция – это групповые занятия до 15 человек, на которых используются современные методики мотивации через игру. Главная задача – попробовать преодолеть себя и посоревноваться с собой.

Интенсивы и лагеря – выездные мероприятия, где тренировки длятся по пять часов в день.

У «mic jump rope» три точки – на Чеканах, Ботанике и в Центре. Можно выбрать пробную тренировку за 150 леев, а в случае, если понравится и захотите остаться, вам помогут подобрать правильную скакалку.

Тел: +373 (60) 749680
Email: micjumprope@gmail.com

Центр: Strada Mitropolit Varlaam St 46
Чеканы: Strada Petru Zadnipru 14/6, Chișinău, Молдавия
Ботаника: Strada Sarmizegetusa 12

Instagram

(734)

Редакция OMactiv

Другие статьи на эту тему