дикий рис

26.10.2017 6374
Low fat

10 гарниров к куриной грудке для тех, кто устал от чистой гречки

Кстати, гречка тут тоже есть. Но с дополнением продуктов, кардинально меняющих её вкус. Главное, что готовить всё это не дольше и не труднее, чем просто варить крупы. Как всегда в рецептах Яны Каноник.

04.02.2016 1082
Low fat

Рецепт: 3 блюда с самым полезным рисом

Низкокалорийный и богатый полезными веществами дикий рис - отличная опция для гарнира. Его можно смешивать с другим рисом, например, с пропаренным, или использовать самостоятельно.