Екатерина Дидык

Low fat

За что нутрициологи так полюбили орегано

Хорошие новости для любителей итальянской кухни.

684 / 26.01.2021
Low fat

Истощение надпочечников: как стресс влияет на здоровье

План на 2021 – перестать нервничать по пустякам.

2137 / 14.01.2021
Om kids

Почему у детей всё чаще проявляются аллергии (и что делать-то)

Решение проще, чем многие думают.

1107 / 25.12.2020
Low fat

Витамин А: роль в организме, суточная норма, признаки дефицита и ещё много чего

Продолжаем рассказывать про важные элементы.

1128 / 10.12.2020
NO STRESS

Что есть для здоровья волос и кожи головы

Один из продуктов – на любителя. Но все остальные вполне можно добавить в рацион.

8892 / 03.12.2020
Low fat

Почему все помешались на масле гхи

Разобрались, оправдана ли популярность масла гхи.

996 / 20.11.2020
Low fat

Как сделать кровь более текучей и снизить риск образования тромбов

4 изменения, которые важно сделать в рационе осенью и зимой.

3192 / 12.11.2020
THINK & DRINK

Как понять, что у вас обезвоживание (не только признаки, но и анализы)

Для тех, кто не верит в общую рекомендацию про два литра воды в день.

5235 / 23.10.2020
читать еще