Екатерина Дидык
Low fat
Истощение надпочечников: как стресс влияет на здоровье
План на 2021 – перестать нервничать по пустякам.
Om kids
Почему у детей всё чаще проявляются аллергии (и что делать-то)
Решение проще, чем многие думают.
Low fat
Витамин А: роль в организме, суточная норма, признаки дефицита и ещё много чего
Продолжаем рассказывать про важные элементы.
NO STRESS
Что есть для здоровья волос и кожи головы
Один из продуктов – на любителя. Но все остальные вполне можно добавить в рацион.
Low fat
Как сделать кровь более текучей и снизить риск образования тромбов
4 изменения, которые важно сделать в рационе осенью и зимой.
THINK & DRINK
Как понять, что у вас обезвоживание (не только признаки, но и анализы)
Для тех, кто не верит в общую рекомендацию про два литра воды в день.
читать еще