Екатерина Дидык

Low fat

За что нутрициологи так полюбили орегано

Хорошие новости для любителей итальянской кухни.

1799 / 26/01/2021
Low fat

Истощение надпочечников: как стресс влияет на здоровье

План на 2021 – перестать нервничать по пустякам.

5637 / 14/01/2021
Om kids

Почему у детей всё чаще проявляются аллергии (и что делать-то)

Решение проще, чем многие думают.

1286 / 25/12/2020
Low fat

Витамин А: роль в организме, суточная норма, признаки дефицита и ещё много чего

Продолжаем рассказывать про важные элементы.

1775 / 10/12/2020
NO STRESS

Что есть для здоровья волос и кожи головы

Один из продуктов – на любителя. Но все остальные вполне можно добавить в рацион.

9527 / 03/12/2020
Low fat

Почему все помешались на масле гхи

Разобрались, оправдана ли популярность масла гхи.

7558 / 20/11/2020
Low fat

Как сделать кровь более текучей и снизить риск образования тромбов

4 изменения, которые важно сделать в рационе осенью и зимой.

76805 / 12/11/2020
THINK & DRINK

Как понять, что у вас обезвоживание (не только признаки, но и анализы)

Для тех, кто не верит в общую рекомендацию про два литра воды в день.

18811 / 23/10/2020
читать еще