фитнес
Пилатес, йога и балет в одном занятии? Кому и где в Кишинёве стоит попробовать барре-фитнес
OmActiv выяснил, как появилась эта методика, за счет чего полюбилась многим и из каких упражнений состоят барре-тренировки.
Как сделать идеальное тело без ничего (кроме желания)
Уверены, вы недооцениваете тренировки без оборудования, поэтому попросили Вадима Игоревича разложить всё по полочкам.
Эксклюзив: Дмитрий Яшанькин о 10 самых нелепых отмазках от занятий спортом
Воспользовались служебным положением и взяли эксклюзивное интервью у Дмитрия Яшанькина…
Выбор зала: как не переплатить и получить максимум
Рассказываем о том, на что стоит обратить внимание при осмотре тренажерного зала, кроме честной улыбки менеджера.
Инструкция по применению: желтые тренажеры
Несмотря на то, что желтые тренажеры оккупировали граждане преклонного возраста и дети, заниматься на них могут все.
Знакомьтесь, Вадим Олейников, эксперт рубрики BE STRONG
Кажется, если рядом с ним вдохнуть поглубже, мгновенно проявляются кубики и нарастает бицепс.
