питание

19.06.2020 3558
Low fat

Магний: роль в организме, суточная норма, признаки дефицита и ещё много чего.

Магний участвует практически во всех биохимических реакциях организма, поэтому признаков его дефицита тоже много.

05.06.2020 1267
Low fat

Эритритол: всё, что нужно знать о самом модном заменителе сахара

Разбираемся, действительно ли он так полезен.

04.06.2020 4391
More fun

Что едят модели: диеты, сахар и кулинарные эксперименты

Начинаем рассказывать про жителей нашего города. Знаем, давно пора!…

20.05.2020 3076
Om kids

Опыт мамы четверых: топ-5 полезных завтраков для всей семьи

Маша Кинаш, основательница студии пилатеса Pilates M и специалист по осознанному движению, поделилась правилами и рецептами полезных завтраков.

15.05.2020 2551
Low fat

Как выбрать полезный хлеб: 5 простых правил

Приставки «fitness», «bio» и другие не регулируются законодательством – не ведитесь на них.

07.05.2020 9107
Low fat

Цинк: роль в организме, суточная норма, признаки дефицита и ещё много чего

Цинк – один из самых важных минералов для поддержания иммунной системы. Рассказали про него всё самое важное.

30.04.2020 2067
Om kids

Личный опыт мамы четверых: как научить детей есть здоровую пищу

Маше Кинаш, маме четверых детей, которым реально не нравится картошка фри, можно верить.

читать еще