питание

Low fat

За что нутрициологи так полюбили орегано

Хорошие новости для любителей итальянской кухни.

684 / 26.01.2021
Om kids

Почему у детей всё чаще проявляются аллергии (и что делать-то)

Решение проще, чем многие думают.

1107 / 25.12.2020
Low fat

Витамин А: роль в организме, суточная норма, признаки дефицита и ещё много чего

Продолжаем рассказывать про важные элементы.

1128 / 10.12.2020
NO STRESS

Что есть для здоровья волос и кожи головы

Один из продуктов – на любителя. Но все остальные вполне можно добавить в рацион.

8892 / 03.12.2020
Low fat

Как сделать кровь более текучей и снизить риск образования тромбов

4 изменения, которые важно сделать в рационе осенью и зимой.

3192 / 12.11.2020
Om kids

Нужно ли давать детям молоко (3 причины не давать)

Разобрались в свойствах молочных продуктов. Как обычно, всё не так однозначно.

3257 / 09.10.2020
Low fat

Витамин Е: роль в организме, суточная норма, признаки дефицита и ещё много чего

Рассказали, откуда взялся популярный миф, что витамин Е вреден.

1997 / 06.10.2020
читать еще