меню

09.11.2018 3263
Low fat / Рецепты

Готовое меню с рецептами на целый день №8 (осеннее, на 1500 ккал)

5 приёмов пищи - и всего 1500 ккал. Даже можете добавить 20 г чёрного шоколада к обеду в качестве десерта. Мы же говорили, что, питаясь относительно правильно, можно есть довольно много еды.

28.06.2018 2735
Low fat

Готовое меню с рецептами на целый день №6 (летнее, на 1500 ккал)

Tartine cu căpșuni, spaghetti cu biban, piept de pui cu salată și două gustări - nimeni nu va rămâne flămând.