меню

09.11.2018 2881
Low fat / Рецепты

Готовое меню на целый день №8 (осеннее, на 1500 ккал) с рецептами

5 приёмов пищи - и всего 1500 ккал. Даже можете добавить 20 г чёрного шоколада к обеду в качестве десерта. Мы же говорили, что, питаясь относительно правильно, можно есть довольно много еды.

28.06.2018 2443
Low fat

Готовое летнее меню с рецептами на целый день № 6 (1500 ккал)

Бутерброды с клубникой, паста с судаком, куриная грудка с салатом и два перекуса - никто не останется голодным.