Омега-3

Low fat

5 блюд с сёмгой, в которых полно Омеги-3

Весной налегать на Омегу-3 особенно важно.

1106 / 04.04.2018
Low fat

3 модных скандинавских блюда, в которых полно Омеги 3

Гравлакс (маринованная домашняя сёмга), сморреброд с креветками и авокадо, батат “Хассельбек” - очень модно, очень полезно и очень просто.

5521 / 16.03.2018
Low fat

Как выбрать Омегу-3, которая на самом деле полезна, а не лишь бы что

Казалось бы, рыбий жир и рыбий жир, но нет. Екатерина Дидык, нутрициолог с 8-летним стажем, помогает выбрать лучший продукт.

45395 / 16.10.2017
Low fat

5 причин пить Омега-3 (хотя их намного больше) и откуда её получить

Любимый элемент нашего нутрициолога Екатерины Дидык, и эта любовь не слепа. Обязательно прочитайте, если вдруг не пьёте рыбий жир.

11520 / 12.10.2017