Омега-3
5 блюд с сёмгой, в которых полно Омеги-3
Весной налегать на Омегу-3 особенно важно.
3 модных скандинавских блюда, в которых полно Омеги 3
Гравлакс (маринованная домашняя сёмга), сморреброд с креветками и авокадо, батат “Хассельбек” - очень модно, очень полезно и очень просто.
Как выбрать Омегу-3, которая на самом деле полезна, а не лишь бы что
Казалось бы, рыбий жир и рыбий жир, но нет. Екатерина Дидык, нутрициолог с 8-летним стажем, помогает выбрать лучший продукт.
5 причин пить Омега-3 (хотя их намного больше) и откуда её получить
Любимый элемент нашего нутрициолога Екатерины Дидык, и эта любовь не слепа. Обязательно прочитайте, если вдруг не пьёте рыбий жир.