похудение
Low fat
4 причины, по которым веганы набирают вес (и как этого избежать)
Это статья не о пользе или вреде веганства. Обращаемся к тем, кто рассчитывает таким образом похудеть.
Be strong
Функциональный тренинг: как на одной тренировке развить всё, что можно
Вадим Игоревич, наш эксперт по фитнесу и авто статьи, почти всех клиентов перевёл на функционал, поэтому они у него такие красивые и здоровые. Станьте такими и вы.
Be strong
Как составить программу на срочное похудение после каникул (или до них)
Продолжаем бороться с последствиями застолий…
Low fat
Экспертное мнение: 5 ошибок, мешающих вам похудеть
Лишь спортом, ничего не меняя в питании, организовать дефицит калорий будет проблематично.
