витамины

Low fat

Витамин А: роль в организме, суточная норма, признаки дефицита и ещё много чего

Продолжаем рассказывать про важные элементы.

1129 / 10.12.2020
Low fat

Витамин Е: роль в организме, суточная норма, признаки дефицита и ещё много чего

Рассказали, откуда взялся популярный миф, что витамин Е вреден.

2004 / 06.10.2020
Low fat

Нужно ли пить витамин D, или это очередной псевдонаучный тренд?

Сам по себе витамин D, получаемый из продуктов питания или в форме пищевых добавок, бесполезен. Рассказываем, как его активировать.

8944 / 07.05.2019
Low fat

Как выбрать качественные витамины: 9 рабочих правил

Да, и летом мы рекомендуем добавлять к питанию витамины.

7282 / 25.05.2018
Low fat

Рейтинг: Где взять витамины зимой (от закатки до …)

Предупредить авитаминоз можно. Главное - не переоценивать последние позиции рейтинга.

6429 / 20.01.2017
Low fat

10 ситуаций, когда витамины нужно пить, не задумываясь

Сложно найти человека, который ни разу не столкнулся с какой-либо из этих ситуаций. Проверьте, может, это вы?…

5913 / 19.10.2016