зал

03.04.2018 3605
Be strong

11 способов убить сердце на тренировке

Убедитесь, пожалуйста, что не работаете на износ.

06.02.2016 4246
Be strong

Экспертное мнение: упражнения, которыми нельзя пренебрегать настоящим мужчинам

Эксперт рубрики Be Strong, Вадим Олейников за долгие годы работы в зале подметил, что большинство мужчин пренебрегают доброй половиной упражнений по самым странным причинам. А качают исключительно грудь и бицепс. О последствиях такого игнора наша статья.