ЗОЖ

Low fat

Что такое полезные сладости и ПП-десерты? Помогают ли они худеть?

Следует ли выбирать именно ПП-продукты или это просто маркетинговые уловки?…

23 / 25/05/2023
Low fat

Что такое сбалансированное питание? Примеры «правильного» завтрака, обеда и ужина

Баланс в еде не означает голодные диеты, отказ от любимых продуктов, а потом читинг или обжорства по выходным. …

49 / 02/05/2023
NO STRESS

Мифы о лишнем весе. Спрашивали? Отвечаем!

Как понять, есть ли опасность для вашего здоровья, и что говорит доказательная медицина.

42 / 20/03/2023
More fun

5 красивых террас в центре Кишинёва, где вкусно и полезно

Еда из продуктов с сертификатом BIO, цельнозерновые круассаны, отдельное меню на масле гхи и многие другие находки.

11398 / 26/08/2020
More fun

Фотографы и ЗОЖ: про сохранение веса, здоровую спину и идеальные селфи

Поговорили с девушками-фотографами об их образе жизни – много идей для вдохновения.

2717 / 01/07/2020
Low fat

Новое место: что полезного и вкусного заказать в «Brooklyn Bar & Grill»

Изучили меню, заказали самые полезные по описанию блюда и вынесли вердикт. А, ещё рассказали как заказывать скумбрию с гарниром не за 85 леев, а за 60. И как экономить 5-10 леев на некоторых блюдах. Полезная статья.

2050 / 15/09/2018
Low fat

10 полезных блюд из кафе «Avocado», которых в городе практически нигде нет

Поверьте, это не рекламная статья. Мы действительно очень рады, что в Кишинёве теперь можно заказать гречку, котлеты на пару и печёные яблоки.

10958 / 02/05/2018
Low fat

Готовое меню с рецептами на целый день №2 (на 1500 ккал)

Огромное количество еды, скажем мы вам, и всего 1500 ккал. Здоровое питание - это не капусту весь день жевать. Избавляйтесь от этого стереотипа.

20988 / 22/11/2017
читать еще